स्वास्थ्य

पान-मसाला या गुटखा हमारे शरीर के लिए अत्यंत हानिकारक है. अधिकांश महिलाएँ अपने पति की पान-मसाला खाने की लत से परेशान रहती हैं. इसकी अधिक लत उनके पति के लिए जानलेवा भी सिद्ध हो सकती है. पान-मसाला खाने की लत को छुड़ाने के अनेक उपाय यहाँ बताये जा रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप इन हानिकारक […]

क्रोध को चिरकाल से ही मनुष्य का सबसे बड़ा शत्रु कहा गया है। क्रोध के ही कारण व्यक्ति का विवेक गुम हो जाता है और अकसर गुस्से में आकर इंसान अपनी ज़िंदगी के बहुत ही गलत फैसले ले लेता है या फिर बहुत ही ख़तरनाक कदम भी उठा सकता है। पर हमारी आजकल की जीवनशैली […]

इस कामकाजी दौर में हम अपनी सेहत को ताक पर रख देते हैं। न सही खानपान , पर्याप्त नींद न लेना , स्ट्रेस ऐसी कई चीज़े हैं, जो हमारे सेहत के लिए नुकसानदेय हैं। खून की कमी आजकल एक आम बात हो गई है, जो बच्चों से लेकर बड़ों तक किसी में भी देखी जा […]

आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी ने हर व्यक्ति के लाइफस्टाइल में भारी परिवर्तन कर दिया है। हर काम को मशीनों की सहायता से करने के कारण आज हर दूसरा व्यक्ति किसी न किसी दर्द और तकलीफ से जुड़ चुका है – खासकर कमर का दर्द तो अत्यधिक कॉमन हो गया है.  अगर आप भी कमर के […]

बढ़ती उम्र के साथ गठिया रोग होने की संभावना भी बढ़ने लगती है। यह मुख्यतः जोड़ों का ही रोग है. इसके आम लक्षण हैं: जोड़ों में दर्द होना पैरो में सूजन हड्डियों के जोड़ में दर्द होना । इस रोग के लिए बाज़ार में कई औषधी उपलब्ध है, लेकिन कब तक कोई सिर्फ औषधियों पर […]