स्वास्थ्य

आजकल हमारी दिनचर्या ऐसी हो गयी है कि न चाहते हुए भी इसका सीधा असर हमारे स्वास्थ पर हो रहा है जिसकी वजह से हमारा शरीर बीमारियों का घर बनता जा रहा है। लेकिन अपनी लाइफस्टाइल में हल्का बहुत बदलाव लाकर हम अपनी सेहत को ठीक रख सकते हैं। एक आसान सा तरीका है – एलोवेरा […]

बढ़ता प्रदूषण हमारी त्वचा को नुक्सान पहुंचा रहा है, जिनसे त्वचा सम्बन्धी समस्याएं उत्पन्न होती हैं। इन्ही में से एक समस्या है – त्वचा पर लाल चकतों का होना। त्वचा पर लाल चकते खुजली, सूजन और रूखेपन के कारण होते हैं। इसे एक्सिमा भी कहा जाता है। आयुर्वेद में एक्सिमा को विचार्चिका भी कहा जाता […]

मेथी एक ऐसा पौधा है, जिसने पीढ़ी दर पीढ़ी अपनी उपयोगिता सिद्ध की है। इसके पत्तों से बीजों तक, सबके अपने अपने गुण और फायदे हैं। मेथी की इन्ही गुणों के कारण ही इसने भारतीय चिकित्सा पद्धति एवं प्राचीन आयुर्वेद में अपनी जगह सुदृढ़ की है। इसके इस्तेमाल से होने वाले विभिन्न फायदे ही एक […]

आजकल तो बच्चे भी कई बार सिरदर्द की कम्प्लेन कर देते हैं। कारण चाहे कोई भी हो, यह तो पक्का है कि सिरदर्द की समस्या अब काफी आम हो गयी है। ऐसे में यह आसान घरेलु उपचार आपको सिरदर्द से जल्द आराम दिला सकते हैं: 1. अदरक       अदरक सिर में रक्त वाहिकाओं की […]

लगभग हर हिन्दू परिवार में, पूजा या आरती के वक्त अगरबत्ती जलाई जाती है। लेकिन अगरबत्ती से निकलता हु,  भिन्नी-भिन्नी खुसबू बिखेरता हुआ, वो धुंआ, कहीं आपके और आपके परिवारजनों को हानि तो नहीं पहुंचा रहा? हाल ही में कराये गए एक शोध में, शोधकर्ताओं ने अगरबत्ती के धुंए की सिगरेट के धुंए के साथ […]