स्वास्थ्य

अदरक खाने के कईं फायदों के बारें में तो आप परिचित होंगे। सर्दी के मौसम में खाँसी-जुखाम जैसी समस्याओं में लाभकारी अदरक का एक सीमा तक सेवन उचित है, परन्तु इसका अत्यधिक सेवन आपके लिए नुकसानदेह भी साबित हो सकता है। आइए आज हम आपको अदरक के अत्यधिक सेवन से होने वाले नुकसानों के बारे […]

शराब की लत एक सामाजिक समस्या है जिसने कई घरों को उजाड़ा है। शराब से न केवल शरीर पर बुरा असर पड़ता है बल्कि इंसान की सामाजिक छबि और आर्थिक स्थिति भी बुरी तरह से प्रभावित होती है। आइये जानते हैं शराब  के नुक़सानों के बारे में: 1. शराब से लीवर पर तो असर पड़ता […]

वर्तमान समय में बढ़ता हुआ वजन और मोटापा एक बड़ी समस्या है। यह आपके शरीर की खूबसूरती तो कम करता ही है, साथ ही यह आपको अनेक बीमारियों का शिकार भी बनाता है। पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में मोटापा ज्यादा होता है, खासकर प्रेग्नेंसी के बाद। अक्सर यह देखा गया है कि महिलायें शादी के […]