अजमोद एक जड़ी बूटी है जो दक्षिणी इटली, अल्जीरिया और ट्यूनीशिया के भूमध्यसागरीय क्षेत्र में उत्पन्न हुई थी। अजमोद एक उत्कृष्ट विटामिन के और विटामिन सी के साथ-साथ विटामिन ए, फॉलेट और लोहे का भी अच्छा स्रोत है। अजमोद के वाष्पशील तेल के घटक में मिरिस्टिकिन, लिमोनेन, यूजेनॉल और अल्फा-थुजेने शामिल हैं। अजमोद के स्वास्थ्य … अजमोद के 7 चकित कर देने वाले फायदे आपके स्वास्थ्य पर को पढ़ना जारी रखें