शहनाज़ हुसैन के टिप्स: बालों को बनाइये रेशमी, घने और काले

हर लड़की और महिला लम्बे, घने और चमकदार बाल पाना चाहती है। शहनाज़ हुसैन एक प्रमुख भारतीय महिला उद्यमी हैं, जो अपने हर्बल सौंदर्य प्रसाधनों के लिए जानी जाती हैं। वो पहली भारतीय महिला थी, जो प्राकृतिक सौंदर्य की अवधारणा लायी थीं। उनकी ब्यूटी टिप्स को लाखों महिलाएं फॉलो करती हैं। यहाँ सौंदर्य- गुरु शहनाज़ हुसैन की कुछ टिप्स मौजूद हैं, जो आपके बालों के लिए चमत्कारी साबित हो सकती हैं।

1. गर्म तेल

गर्म तेल उपचार के साथ जैतून के तेल या तिल के तेल का सप्ताह में एक बार प्रयोग बालों की लम्बाई बढ़ाने में मदद करता है। बादाम और नारियल का तेल ड्राई बालों के लिए बहुत ही फायदेमंद साबित होता है। गर्म तेल से मालिश करने के बाद बालों को तौलिया से लपेट लें, क्योंकि इससे तेल बालों की जड़ों तक पहुँचता है।

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2. नींबू और चाय की पत्तियाँ

रूखे बालों में चमक लाने के लिए शहनाज़ का सुझाव है कि बालों पर नींबू और चाय की पत्तियों का इस्तेमाल करें। चाय की पत्तियों को पानी में डालकर गर्म कर लें और ठंडा होने पर नींबू मिक्स कर लें। बालों को शैम्पू से साफ़ करने के बाद नींबू और चाय के रस को बालों पर लगा लें और कुछ समय बाद धो लें।

3. अंडे, कॉफ़ी और नींबू

डैंड्रफ से छुटकारा पाने और बालों को घना बनाने के लिए मेहंदी, कॉफ़ी, नींबू और अंडे का हेयर मास्क तैयार करें और इसका हफ्ते में एक बार इस्तेमाल करें।  इस मास्क को लगाने के बाद एक घंटे तक रहने दें, उसके बाद बालों को ठन्डे पानी से साफ़ करें।

4. आंवला, रीठा और शिकाकाई

यह एक बहुत ही प्रभावी उपचार है जो बालों को घने, लम्बे और काला बनाने में बहुत मदद करता है। रीठा, आंवला और शिकाकाई को पानी में पूरी रात भिगो कर रखें। दूसरे दिन इसे बालों पर 1 घंटे तक लगा कर छोड़ दें ताकि यह बालों की जड़ तक पहुंच सकें। इसका इस्तेमाल हफ्ते में एक बार करने से बालों पर असर नज़र आने लगेगा।

5. फल और हरी सब्जियाँ

हेल्थी बालों के लिए आपको अपने खाने-पीने पर भी ध्यान देना चाहिए। हरी सब्जियाँ और फल आपके बालों को चमक और सुंदरता प्रदान करने में बहुत मदद करते हैं।

6. पानी

पानी केवल हमारी प्यास बुझाने का काम नहीं करता, बल्कि हमारे शरीर को हाइड्रेटेड भी करता है। हमारे शरीर के अंदर पानी की पर्याप्त  मात्रा बालों के लिए बहुत लाभदायक है। हमको एक दिन में कम से कम 10 गिलास पानी पीना चाहिए।