अगर आप लंबे और घने बालों की मालकिन हैं, लेकिन आपके ये बाल दो मुंहे होते जा रहे हैं, तो इसके लिए आपको आमतौर पर बालों को ट्रिम करने की ही सलाह दी जाती है। क्योंकि अगर ज्यादा दिनों तक आपके बाल दोमुंहे रहे तो ये आपके बालों के ग्रोथ को कम करने का काम करते हैं। वैज्ञानिक भाषा में बालों की इस समस्या को ट्राइकोप्टिलोसिस कहा जाता है।
अब यहां सवाल ये उठता है कि आखिर बाल दो मुंहे होते किस वजह से हैं? तो इसका जवाब ये है कि ये कई बार केमिकल, मैकेनिकल और थर्मलस्ट्रेस होने की वजह से हो जाते हैं। इससे हमारे बालों की बाहरी लेयर बेजान हो जाती है, जिसका परिणाम ये होता है कि बाल दो मुंहे हो जाते हैं। तो वहीं कई बार ये परेशानी जेनेटिक भी होता है।
ऐसे में बालों का खास ध्यान रखना काफी ज्यादा आवश्यक हो जाता है। कुछ घरेलू टिप्स को अपनाकर भी आप दोमुंहे बालों से छुटकारा पा सकती हैं। तो आज हम आपको इस आर्टिकल में दो मुंहे बालों से छुटकारा पाने के लिए 5 शानदार घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं, जिसे अपनाकर आप अपने बेजान और दोमुंहे बाल को स्वस्थ बना सकती हैं।
1. अंडा
बालों को किसी भी समस्या से छुटकारा दिलाने के लिए अंडा सुपर हीरो का काम करता है। हमारे बालों के लिए ये जबरदस्त टॉनिक का काम करता है। खासकर अंडे का पीला भाग तो रामबाण है। इसमें बायोटिन नाम का एक तत्व मौजूद रहता है, जो बालों के रिपेयरिंग का काम काफी अच्छे से करता है। इसके अलावा अगर आपके बाल वक्त से पहले सफेद हो रहे हैं और झड़ रहे हैं, तो उससे भी आपको छुटकारा देने का काम करेगा।
कैसे करें इस्तेमाल?
इसे इस्तेमाल करने के लिए एक अंडे में ऑलिव ऑयल मिलाएं। आप ऑलिव ऑयल के बदले बादाम का तेल या फिर नारियल का तेल भी ले सकती हैं। अब इस पैक को मास्क की तरह अपने बालों में लगाएं। करीब 20 मिनट तक इसे यूं ही लगा रहने दें। इसके बाद जेंटल शैंपू से बाल को वॉश कर लें।
2. मिल्क क्रीम
अपने किसी भी खाने की चीजों में क्रीमी फ्लेवर एड करने के लिए आप जिस मिल्क क्रीम का इस्तेमाल करती हैं, वो क्रीम आपको दो मुंहे बालों की समस्या से छुटकारा दिला सकता है। क्रीम में कैल्शियम और प्रोटीन भरपूर मात्रा में मौजूद रहते हैं, जो बालों को सॉफ्ट, शाइनी और स्ट्रांग बनाने का काम करते हैं। अगर आप अच्छा रिजल्ट चाहती हैं तो घर पर बने क्रीम का इस्तेमाल करें।
कैसे करें इस्तेमाल?
इसे इस्तेमाल करने के लिए 2 बड़े चम्मच क्रीम लें और उसे आधा कप दूध के साथ अच्छे से मिला लें। अब इस तैयार पैक को हल्के हाथों से अपने बालों और उसकी जड़ों में लगाएं। इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर हल्के गुनगुने पानी से वॉश कर लें।
3. केले का पैक
केले में मौजूद जिंक, प्रोटीन, पोटैशियम, आयरन और नेचुरल ऑयल स्कैल्प को डैंड्रफफ्री रखने का काम करता है। ये सन डैमेज से भी बालों की सुरक्षा प्रदान करता है। अगर आपके बाल ड्राई हैं तो केला आपके लिए बेहतरीन हेयर मास्क साबित हो सकता है। जहां तक दो मुंहे बाल का सवाल है तो उसके लिए भी केले का मास्क रामबाण का काम करता है।
कैसे करें इस्तेमाल?
एक बाउल में एक पके हुए केले को मैश कर लें और उसमें दो बड़े चम्मच दही मिला लें और फिर उसमें कुछ बूंदेनींबू के और कुछ बूंदे गुलाब जल के मिला लें। अब इसे अच्छे से मिलाकर अपने बालों में लगा लें। इसे भी 15-20 मिनट तक रखने के बाद बाल को धो लें।
4. शहद
शहद में एमोलिएंट्स नाम का तत्व पाया जाता है, जो बालों को रेशमी और चमकदार बनाने का काम करता है। ये स्कैल्प को डैंड्रफ फ्री और उसे सॉफ्ट बनाए रखने में भी मददगार होता है, जिससे दो मुंहे बाल होने के चांसेस नहीं के बराबर रहते हैं।
कैसे करें इस्तेमाल?
एक बाउल में दही और शहद को मिलाकर पैक तैयार कर लें और इसे अपने स्कैल्प और बालों में अच्छे से लगाएं। इसे कम से कम 10 मिनट कर लगा रहने दें और फिर सादे पानी से बाल को धो लें।
5. कोल्ड वॉटर थेरेपी
विशेषज्ञों का मानना है कि दो मुंहे बालों के लिए कोल्डवॉटरथेरेपी काफी ज्यादा फायदेमंद होता है। ये बालों को चमकदार बनाती है और हेयर फॉलिकल को मजबूती देती है। कोल्ड वॉटर थेरेपी से दो मुंहे बालों की समस्या खत्म हो जाती है।
कैसे करें इस्तेमाल ?
इसे इस्तेमाल करने के लिए पहले तो पानी को डबल बॉयलर में उबाल लें और फिर उसे रूम टेंपरेचर पर ठंडा करें। अब इस पानी को करीब एक से डेढ़ घंटे के लिए फ्रिज में रखें। अब ठंडे पानी में अपने बालों के निचले हिस्से को डुबाएं। इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार जरूर करें। इससे आपके बाल काफी मुलायम हो जाएंगे और आपके दो मुंहे बाल भी धीरे-धीरे करके खत्म हो जाएंगे।
अन्य टिप्स
- सप्ताह में एक बार तेल से स्कैल्प की मसाज जरूर करें।
- गीले बालों को सुखाने के लिए तौलिये से रगड़ने की गलती ना करें।
- अल्कोहल युक्त हेयरप्रोडक्ट के इस्तेमाल से बचें।
- लगातार हेयरकलर या हेयरस्ट्रेट करने से बचें।
- बालों को धूप से बचाएं। बालों को बिना कवर किए ज्यादा देर तक धूप में ना रहें।
- अपने खानपान को सही रखें और स्वस्थ भोजन करें।
- पर्याप्त मात्रा में पानी का सेवन करें।
- बालों में कंघी करने के लिए ज्यादा बल का प्रयोग ना करें।
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