चीनी से स्क्रब बनाने के पाँच तरीके

चेहरे से गंदगी हटाने के लिए स्क्रबिंग एक असरदार स्किन ट्रीटमेंट है। स्क्रबिंग से रोमछिद्रों में जमी गंदगी और डेड स्किन अच्छी तरह साफ़ हो जाते हैं। इसलिए इस ट्रीटमेंट से आपका चेहरा काफ़ी निखर जाता है। वैसे तो बाज़ार में कई तरह के स्क्रब उपलब्ध हैं लेकिंग आप चीनी का इस्तेमाल करके घर में ही काफ़ी असरदार प्राकृतिक स्क्रब बना सकती हैं। चीनी एक शक्तिशाली एक्सफोलिएटिंग एजेंट है जो डेड स्किन को हटाने में बेहद कारगर है। शुगर स्क्रब के इस्तेमाल से चेहरा क्लीन और ग्लोइंग हो जाता है। इससे झुर्रियाँ कम होती हैं और त्वचा में कसाव भी आता है।

चीनी से बनाए जाने वाले पाँच तरीके के स्क्रब

स्क्रब के लिए ब्राउन शुगर ज़्यादा असरदार है, लेकिन अगर यह उपलब्ध नहीं हो तो वाइट शुगर का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। आईए जानते हैं पाँच सबसे कॉमन और फ़ायदेमंद होममेड स्क्रब को चीनी से बनाए जाने के तरीक़ों के बारे में।

1. नींबू, ऑलिव ऑयल, शहद का स्क्रब

नींबू, ऑलिव ऑयल, शहद, चीनी का स्क्रब कम सामग्रियों में बनने वाला बेहद आसान, सस्ता, और असरदार होममेड स्क्रब है। टैनिंग दूर करने और रोमछिद्रों में मौजूद गंदगी हटाकर त्वचा की सफ़ाई करने के लिए नींबू और चीनी का मिश्रण लाज़वाब है।

इसके लिए ताज़े नींबू के आधे टुकड़े का रस, दो टेबलस्पून दानेदार चीनी, एक टेबलस्पून ऑलिव ऑयल, एक टेबलस्पून शहद लें। इन सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाकर पेस्ट बना लें। पेस्ट को पतला या गाढ़ा करने के लिए ऑलिव ऑयल की मात्रा बढ़ा या घटा दें। अपने चेहरे को पानी से अच्छी तरह धोकर साफ़ कर लें। अब इस पेस्ट को उँगलियों के सहारे ऊपर की तरफ़ सर्कुलर मोशन करते हुए पूरे चेहरे पर लगाएँ। इसे दस मिनट के लिए चेहरे पर लगा हुआ रहने दें। इसके बाद सादे पानी से धोकर चेहरा साफ़ कर लें।

2. कॉफ़ी, विटामिन ई, ऑलिव ऑयल स्क्रब

त्वचा के लिए यह काफ़ी फ़ायदेमंद स्क्रब है। इससे आपका चेहरा चंद मिनटों में ही निखर जाता है। इसके लिए एक टेबलस्पून कॉफ़ी पाउडर, एक टेबलस्पून दरदरी चीनी, एक चम्मच ऑलिव ऑयल, और विटामिन ई के एक कैप्सूल को मिलाकर पेस्ट बना लें। ऑलिव ऑयल की जगह नारियल तेल का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। फ़ेस क्लीनिंग के साथ-साथ इस स्क्रब को एंटी सेल्यूलाइट स्क्रब की तरह भी इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए आपको इसमें एक चम्मच दालचीनी का पाउडर भी मिलाना पड़ेगा। इस स्क्रब से दस मिनट तक चेहरे पर मालिश करने से डेड स्किन निकलने के साथ-साथ चेहरे से फ़ैट भी कम होगा।

3. चंदन पाउडर, दूध का स्क्रब

इस स्क्रब से त्वचा तो साफ़ होगी ही, दाग़-धब्बे भी दूर होंगे और आपकी रंगत भी निखरेगी। दो टेबलस्पून चंदन पाउडर में थोड़ा दूध और दो से तीन टेबलस्पून शुगर मिलाकर पेस्ट बना लें। गाढ़ा या पतला करने के लिए दूध की मात्रा बढ़ा या घटा दें। आप चाहें तो इसमें चुटकी भर हल्दी भी मिला लें। इस स्क्रब को हल्के हाथों से अच्छी तरह रगड़ते हुए चेहरे पर लगाएँ।

4. बादाम का स्क्रब

थोड़े बादाम लें और इन्हें रातभर पानी में भिगोकर रखें। सुबह इन्हें पीसकर पेस्ट बना लें और इस पेस्ट में दरदरी चीनी और आलमंड ऑयल की कुछ बूँदें मिलाकर पेस्ट बना लें। इस स्क्रब के इस्तेमाल से आपके चेहरे में काफ़ी ग्लो आएगा और आपकी त्वचा कोमल भी हो जाएगी।

5. स्पॉट करेक्शन स्क्रब

चेहरे के दाग़-धब्बों से छुटकारा पाने के लिए यह स्क्रब बेहद फ़ायदेमंद है। इसके लिए एक चम्मच हल्दी, एक चम्मच चीनी, और एक चम्मच ऑलिव ऑयल को मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट में दाग़-धब्बे मिटाने के लिए असरदार किसी भी एसेंशियल ऑयल (जैसे लैवेंडर, टी-ट्री, सैंडलवुड) की 3-4 बूँदे मिलाएँ। एसेंशियल ऑयल की ख़ुशबू से आप तरोताज़ा महसूस करेंगी। अगर आपकी स्किन ज़्यादा ड्राई है तो इस स्क्रब में आप कुछ बूँदें बादाम तेल की भी मिला लें। इस स्क्रब के नियमित प्रयोग से दाग़-धब्बे, कील-मुँहासे जल्दी ही ख़त्म होने लगेंगे।