नाभि में लगभग 72 हज़ार रक्त नलिकाएं होती है। जो शरीर के विभिन्न भागों की रक्त धमनियों से जुड़ी होती हैं। इस कारण जब हम घी या तेल से नाभि की मालिश करते हैं, तो ये धमनियां सक्रीय हो जाती हैं।
जिससे खून का संचार शरीर के अंगों में सुचारू रूप से होता है। परिणामस्वरुप बाल, स्किन में चमक आने के साथ हीं अन्य अंगों में भी लाभ प्राप्त होता है। आइये जाने देशी घी की कुछ बूँद नाभि पर रोज़ लगाने से प्राप्त होने वाले लाभ।
● कब्ज की समस्या दूर होना : नाभि पर देशी घी की पाँच बूँद डालकर हलके हाथों से नाभि के गोलाई में डेढ़ इंच में फैलाकर मालिश करने से पाचन क्रिया में लाभ होता है। जिससे कब्ज की समस्या नहीं होती है।
● चेहरे की चमक बढ़ती है : रात को सोने से पूर्व नियमित रूप से नाभि में दो बूँद देशी घी डालकर गोलाई में मालिश करने से स्किन हाइड्रेट रहती है। जिससे स्किन का रूखापन दूर होता है एवं चेहरे की स्किन ग्लो करने लगती है।
● बालों के झड़ने की समस्या दूर होती है : यदि आप बालों के झड़ने की समस्या से परेशान हैं, तो नियमित रूप से रात को सोने से पहले देशी घी की पाँच से सात बूँद से नाभि की मालिश करिए। इससे स्कैल्प का रूखापन दूर होगा। जिससे बालों की जड़े मजबूत होंगी एवं बालों की चमक में वृद्धि होगी।
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● घुटने के दर्द से राहत : नाभि में देशी घी की तीन से सात बूँद डालकर डेढ़ इंच गोलाई में मालिश करने से घुटने एवं जोड़ों के दर्द में राहत मिलती है।
● आँखों में सूखेपन की समस्या से राहत : देशी घी की पाँच बूँद नाभि में डालकर चारो ओर डेढ़ इंच की गोलाई में नियमित रूप से मालिश करने से आँखों की रौशनी बढ़ती हैं एवं आँखों के सूखेपन की समस्या दूर हो जाती है।
● मुहाँसे से छुटकारा : युवा अवस्था के दौरान चेहरे पर मुहाँसे एवं दाग-धब्बे हो जाते हैं। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए नियमित रूप से रात को सोने से पूर्व देशी घी की पाँच बूँद नाभि में डालकर चारो ओर डेढ़ इंच की गोलाई में मालिश करने से मुहाँसे नहीं होते हैं। साथ हीं चेहरे के दाग-धब्बे भी साफ़ हो जाते हैं।
● होठों को नर्म बनाने के लिए : सर्दियों के मौसम में सर्द हवाओं के कारण होठ फटने लगती है। इससे बचने के लिए नियमित रूप से सोने से पूर्व तीन से पाँच बूँद देशी घी नाभि में डालकर सर्कुलर मोशन में मालिश करने से होठ नर्म मुलायम बनी रहती है।
● निखरी त्वचा पाने के लिए : नियमित रूप से देशी घी की कुछ बूँदों से नाभि की मालिश करने से रुखी त्वचा में चमक आने के साथ हीं रंग में भी निखार आ जाती है।
● शरीर में कम्पन की समस्या दूर होती है : वृद्धा अवस्था में शरीर में कम्पन की समस्या हो जाती है। ऐसे में देशी घी की पाँच से सात बूँद नाभि में डालकर डेढ़ इंच की गोलाई में फैलाकर मालिश करने से शरीर के कम्पन में की समस्या दूर होने लगती है।
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