नाभि पर तेल लगाने के आश्चर्यजनक फायदे

नाभि हमारे शरीर का बेहद महत्वपूर्ण हिस्सा है। हम में से कई लोग तो नाभि के महत्त्व से अनभिज्ञ होते हैं और नाभि की साफ़-सफाई पर विशेष ध्यान ही नहीं देते हैं। परंतु नाभि पर ध्यान देना बहुत जरूरी है।

नाभि हमारे शरीर का केंद्र बिंदु है। आपको ये तो पता ही होगा कि त्वचा पर तेल लगाने के बहुत सारे फायदे मिलते हैं, लेकिन आपको शायद ये नहीं पता होगा कि नाभि पर तेल लगाने के भी आश्चर्यजनक फायदे होते हैं। चलिए आज दसबस पर उन फायदों के बारे में जानते हैं जो नाभि में तेल लगाने से प्राप्त होते है।

नाभि पर अलग-अलग तेल लगाने के फायदे

नाभि पर सरसों का तेल

नाभि में हर रोज सरसों का तेल लगाने के काफी फायदे हैं। इससे होठ फटने की समस्या दूर हो जाती है। ऐसा करने से फटे हुए होठ मुलायम भी हो जाते हैं। इसके अलावा इस उपाय से आँखों की जलन, खुजली, और खुश्की भी दूर होती है।

बादाम का तेल लगाने के फायदे

बादाम का तेल लगाने से त्वचा की रंगत निखर जाती है।

नाभि पर नीम का तेल

1. अगर आप मुहांसों की समस्या से परेशान हैं तो आपको नीम के तेल को नाभि में लगाना चाहि। इससे आपके कील-मुहांसे दूर होने लगेंगे।

2. अगर आपके चेहरे पर सफ़ेद दाग की समस्या है तो भी नीम का तेल नाभि में डालने से ये दाग दूर होंगे। नाभि में लेमन आयल लगाने से अन्य प्रकार के दाग धब्बे भी दूर होते हैं।

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नाभि पर तेल लगाने के अन्य फायदे:

नाभि में तेल लगाने से पेट का दर्द कम होता है। इससे अपच, फ़ूड पोइजनिंग, दस्त, मतली जैसी बीमारियों से भी राहत मिलती है। इस तरह की समस्याओं के लिए पेपरमिंट आयल और जिंजर आयल को किसी कैरियर आयल के साथ पतला करके नाभि में लगाना चाहिए।

नाभि में तेल लगाने से शरीर के किसी भी अंग में होने वाली सूजन की समस्या से राहत मिलती है। सरसों तेल के प्रयोग से घुटनों के दर्द और गठिया रोग में भी राहत मिलती है।

नाभि प्रजनन तंत्र से जुड़ी हुई होती है। इसलिए नाभि में तेल लगाने से प्रजनन क्षमता विकसित होती है। कोकोनट या ओलिव आयल को नाभि में लगाने से महिलाओं के होर्मोन संतुलित होते है और गर्भधारण की संभावना बढती है। नाभि में तेल लगाने से पुरुषों के शरीर में शुक्राणुओं की वृद्धि और सुरक्षा होती है।

माहवारी से संबंधित समस्याओं से आजकल हर दूसरी-तीसरी महिला ग्रस्त मिलती है। अगर पीरियड्स के दौरान ज्यादा दर्द हो तो रूई के फाहे में थोड़ी सी ब्रांडी लगाकर नाभि में लगाने से ये दर्द तुरंत दूर हो जाता है।

नाभि की नियमित रूप से सफाई बहुत जरूरी है। इसके लिए कुसुम, जोजोबा, ग्रेप्स सीड, या इसी तरह के अन्य हल्के तेलों को रूई में लगाकर नाभि में लगायें और धीरे-धीरे मैल साफ़ करें। नाभि में मौजूद मैल के कारण बैक्टीरिया और फंगस के पनपने की संभावना होती है। इसलिए कोई भी संक्रमण बढ़ सकता है। ऐसे में ये जरूरी है कि आप संक्रमण को दूर करने वाले असरदार तेलों का प्रयोग करके नाभि को नम बनाकर रखें। इन तेलों में टी ट्री आयल और सरसों का तेल सबसे असरदार हैं।