কি,রাতের বেলা খাবার তো খাচ্ছেন,কিন্তু নিশ্চয়ই সকালে উঠেই আপনার হজমের সমস্যা হচ্ছে!তারপর গ্যাস-অম্বলের জ্বালায় ওষুধ খেতে খেতে আপনি নিশ্চয়ই নাজেহাল?রাতের বেলা ঠিক ঘুমোতে যাওয়ার আগে খাবার খাওয়া কিন্তু এমনিতেই ভালো না।তারপর আপনার মেনুতে যদি এই ঠাণ্ডায় এই খাবারগুলো থাকে,তাহলে কিন্তু আরও খারাপ।তার চেয়ে দেখে নিন,শীতকালে রাতের বেলা কোন ৬টি খাবার খেতে নেই। ১. দুধ মানছি … পড়তে থাকুন শীতের রাতে ভুলেও এই ৬ টি খাবার খাবেন না