সুস্থ থাকতে চাইলে আজ থেকে শুরু করে দিন মেডিটেশন করা। বিশ্বায়নের এই যুগে হাজার একটা সমস্যা মানুষের জীবনে, আর তা থেকে কিছুটা হলেও শান্তি পেতে পারেন মেডিটেশান করে। রোজ নিয়ম করে একটা সময় বের করে নিন মেডিটেশানের জন্য। দেখবেন কিছু দিনের মধ্যেই পরিবর্তন অনুভব করবেন। আজকাল মেডিটেশান মেডিটেশান করে সবাই কম বেশি যে বলে চলেছে, … পড়তে থাকুন প্রতিদিন মেডিটেশন করুন আর সুস্থ্য থাকুন