পটল এমন একটি সবজি যা প্রায় সারাবছর পাওয়া যায়। এটি খাদ্য গুনে পরিপূর্ণ একটি সবজি। এতে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন এ, ভিটামিন বি ১, ভিটামিন বি ২ ও ভিটামিন সি এর সাথে সাথে আয়রণ, ফসফরাস, ও প্রচুর পরিমানে ডায়েটারি ফাইবার থাকে। অর্থাৎ এটি আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত ভালো। কিন্তু পটল খেতে অনেকেই খুব একটা পছন্দ করেন … পড়তে থাকুন পটলের ২টি সেরা রেসিপি