মুখকে শেপে রাখতে ৫টি ব্যায়াম অবশ্যই ট্রাই করুন

নিজেকে সুন্দর দেখতে বা দেখাতে কে না চায় বলুন তো?মোবাইলটা কেনার সময়েও তো সেলফি ক্যামেরাটা চেক করে নেন তাই না ? কেননা, আপনি আপনার নিজের ছবি, নিজের মুখের ছবি তুলে সবাইকে দেখাতে চান। কিন্তু আপনার কি মনে হয় যে আপনার মুখের গঠন বয়স বাড়ার সাথে সাথে আগের থেকে খারাপ হয়ে যাচ্ছে ? মুখে কি চর্বি … পড়তে থাকুন মুখকে শেপে রাখতে ৫টি ব্যায়াম অবশ্যই ট্রাই করুন