মেথি বা ফেনুগ্রিক সাধারণত রান্নায় ব্যবহৃত হতে দেখি। মেথি পরোটা বা মেথি চিকেন খেতে ভালোবাসেন না এমন মানুষ খুব কমই আছেন। উত্তর ভারতের যেকোনো রকম খাবার তৈরির সময় মেথি ব্যবহার করা হয়। মেথি শরীরের পক্ষে অত্যন্ত উপকারী। এতে প্রচুর পরিমানে প্রোটিন, ভিটামিন সি, আয়রণ, পটাসিয়াম, নিকোটিনিক অ্যাসিড ও লিকিথিন থাকে। চুলের যত্ন নিতে মেথি মেথি … পড়তে থাকুন চুলের যত্নে মেথি ব্যবহার করতে পারেন এইভাবে