HEALTH & SPORTS

পিরিয়ডের সময় কোমর ব্যথা থেকে সহজে মুক্তির উপায়

পিরিয়ডের সময় কোমর ব্যথা কি আপনার নিত্যসঙ্গী? মাসের ওই নির্দিষ্ট কটা দিন আসা মানেই কি আপনার আতঙ্কের দিন গোনা শুরু…

8 বছর ago

মর্তমান কলার নানান গুনাগুণ

কলা খেতে কার না ভালো লাগে বলুন! এরকম সস্তায় পুষ্টিকর ও সুস্বাদু খাবারের কিন্তু জুড়ি মেলা ভার। ব্রেকফাস্টে ডিম ও…

8 বছর ago

ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে কার্যকরী পেয়াজ

প্রতিবছর আমাদের দেশে প্রায় ৬-৭ লক্ষ মানুষ ওরাল ক্যান্সার, স্তন  ক্যান্সার, স্টমাক ক্যান্সার লাং ক্যান্সার, স্কিন ক্যান্সার, ব্লাড ক্যান্সার, ওরাল ক্যান্সার…

8 বছর ago

অনিয়মিত পিরিয়ডকে নিয়মিত করার ঘরোয়া উপায় জেনে নিন

অনিয়মিত পিরিয়ড আজকাল আমাদের জীবনে একটা মারাত্মক সমস্যা হয়ে উঠেছে। প্রতি মাসে পিরিয়ড শেষ হয়ে যাবার পর আপনাদের অনেকেরই হয়ত…

8 বছর ago

বর্ষা থেকে শীত কেন বোরোলিন হিট

টিভিতে ‘ সুরভিত অ্যান্টিসেপ্টিক ক্রিম বোরোলিন’ আমাদের সবার শোনা। এই বর্ষাকালে সারাদিন ভিজে পায়ে থেকে এখন পা চুলকাচ্ছে তো! বা…

8 বছর ago

মাথা ব্যথা ছাড়ানোর রামবাণ! জেনে নিন বিস্তারিত।

ঠিকই। মাথা থাকলে যে মাথা ব্যথা থাকবেই—এ সহজ কথাটি তো আমাদের সক্কলের জানা। সারাদিন কাজের পর বাড়ি এসে দেখলেন আপনার…

8 বছর ago

এইডস সম্পর্কে যে তথ্যগুলো আপনার জানা দরকার!

এইডস এক ভয়াবহ রোগ। যা আস্তে আস্তে দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা নষ্ট করে দেয়।  এটি এইচ আই ভি নামক এক…

8 বছর ago

শুকনো লঙ্কাকে আজই বর্জন করুন

'ঝাল লেগেছে আমার ঝাল লেগেছে' ঝাল লাগে লাগুক কিন্তু  তাই বলে শুকনো লঙ্কার ঝাল নয়।  কেন? এটা কখনও ভেবেছেন কি…

8 বছর ago

অম্বলের ঘরোয়া চিকিৎসা

ট্রেনে বাসে চলার সময় চুপিচুপি দু একটা না চাইলেও ছোট খাটো বাতকর্ম হয়ে যায়। যা আপনার নিজের ও যাত্রীদের জীবন…

8 বছর ago

স্লিম হতে চান? জেনে নিন যেসব ফল খেলে স্লিম হওয়া হবে অনেক সহজ!

অতিরিক্ত মেদ কমাবার জন্য আমরা অনেক কিছু করি। অনেকে আবার কম খায় বা অনেকক্ষণ না খেয়ে থাকেন। তাই তো? কিন্তু…

8 বছর ago