পশ্চিমবঙ্গ হলো খাদ্যপ্রেমীদের স্বর্গ। বাঙালি ভোজনরসিকদের তালিকায় তাই আচারের উপস্থিতি খুবই স্বাভাবিক। স্বাদে, গন্ধে মাতানো আচারের নানা স্বাস্থ্যসম্মত দিক রয়েছে।…
দেশ চন্দ্রযানে সওয়ার হয়ে সুদূর চাঁদে পাড়ি দিলেও এখনো আমাদের দেশে অনেকাংশেই রয়েছে প্রদীপের নীচে আঁধার। মানসিক রোগের ভুলপথে চিকিৎসার…
টক খেতে ভালবাসেন যারা, তাঁরা কামরাঙার নাম শুনলে খুব স্বাভাবিকভাবেই নিজের লোভ সামলাতে পারেন না। কামরাঙা মুলত গ্রীষ্মকালীন ফল। তবে…
ডায়েটিং এর জগতে ডিটক্স ডায়েট কথাটি মোটেই অপরিচিত নয়। কিন্তু এসম্পর্কে স্পষ্ট ধারণা না নিয়ে চটজলদি লাফ মারা বোধহয় উচিত…
জীবনের নানা ব্যস্ততা ও স্ট্রেসের মাঝে আমরা নিজেদের দিকে তাকাবার সুযোগই পাইনা ভালো করে। আপনি কি জানেন আপনার দেহাবয়ব ঠিক…
শীতকাল মানেই সেলিব্রেশন। আর সেলিব্রেশন তো খাওয়া-দাওয়া ছাড়া সম্পূর্ণ হয় না। কিন্তু নিজের পেটেরর দিকে তাকালেই নিশ্চয় মন খারাপ হয়ে…
কথায় আছে পেটে খেলে পিঠে সয়! কিন্তু আমরা পেটের চর্বি কমাতে এত ব্যস্ত থাকি যে পিঠের মেদের কথা বেমালুম ভুলে…
নিমগাছ বহু শতাব্দী ধরেই আমাদের পূর্বপুরুষদের কাছে সব রোগের মুশকিল আসান হিসেবে গণ্য হয়ে এসেছে। এমনকি আজকের দিনেও ডাক্তাররা নিমের…
ঋতুচক্রের স্বাভাবিক নিয়মে মেনেই একসময় হাজির হয় শীত। অনেকের কাছে শীত দারুন মধুমাস হলেও অনেকের কাছেই তা হয় দুর্বিষহ।কারণ, ঠাণ্ডালাগা…
মেথির ব্যবহার কিন্তু কেবলমাত্র রান্নাঘরেই সীমাবদ্ধ নয়। শরীর সুস্থ রাখতে, ত্বক ও চুলের সৌন্দর্য বৃদ্ধি করতে, ওজন কমাতে এমনকী আয়ুর্বেদিক…