বাড়িতে ফ্রিজও আছে, মাইক্রোওয়েভ ওভেনও আছে। রাতের ডিনারের আর চিন্তা কি? বরং সক্কাল সক্কাল রেঁধে নিয়ে ফ্রিজে ঢুকিয়ে খাবার আগে…
তিলের তেলের আয়ুর্বেদিক গুনের কথা আপনার জানা আছে কি? এই তেল বহু প্রাচীন কাল থেকেই কিন্তু আমাদের দেহের নানা রকম…
আমাদের আজকের আলোচনার বিষয় দেখে আপনি নিশ্চয়ই ভাবছেন এ আবার কি আজব উপদ্রব? চিরটা কাল শুনে এসছেন সুস্থ থাকতে বেশী…
আপনি যদি আরথ্রাইটিসে ভোগেন তাহলে আপনার চিন্তার দিন আজই শেষ। ওষুধ তো অনেক খেলেন, ডাক্তারও নিশ্চয়ই অনেক দেখিয়েছেন? কোনো ফল…
খুব ব্রণ হচ্ছে? এবং বার বার ফিরে আসছে এই সমস্যা? বা বিভিন্ন চর্মরোগে প্রায়ই নাজেহাল হয়ে যান? এর একটা কারণ…
আমরা নানারকম ভাবে শরীরচর্চা, রূপচর্চা করলেও বডি ম্যাসাজকে কিন্তু তেমন গুরুত্ব দিই না। কিন্তু জানেন কি বডি ম্যাসাজের কিছু অসাধারণ…
শরীরকে রেশমের মত বানাবার ইচ্ছা সবারই থাকে। কিন্তু প্রতিদিন নিয়ম করে ডাক্তারেরে ওই ডায়েট চার্ট অনুযায়ী খাওয়া, বা না খেয়ে…
পিরিয়ডের সময় কোমর ব্যথা কি আপনার নিত্যসঙ্গী? মাসের ওই নির্দিষ্ট কটা দিন আসা মানেই কি আপনার আতঙ্কের দিন গোনা শুরু…
মুখে দুর্গন্ধের কারণে কথা বলতে লজ্জা লাগে? কিছুতেই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যাচ্ছে না? মন খারাপ করে বসে না…
কলা খেতে কার না ভালো লাগে বলুন! এরকম সস্তায় পুষ্টিকর ও সুস্বাদু খাবারের কিন্তু জুড়ি মেলা ভার। ব্রেকফাস্টে ডিম ও…