কোমর থেকে অতিরিক্ত চর্বি কমাতে মেনে চলুন কয়েকটি সহজ টিপস

অনলাইনে শপিং করে মনের মত একটা ড্রেস অর্ডার করলেন। কিন্তু সমস্যা হল যখন ওটি পড়লেন। কারন কেনার সময় মডেলের উপর ড্রেসটি যতটা মানাছিল আপনার ক্ষেত্রে ঠিক তার উল্টো! এরকম সমস্যা আমাদের রোজ হয়। তার কারন আমাদের শরীরের জমা অতিরিক্ত মেদ। আর মেয়েদের জন্য বিশেষ করে কোমরে জমা চর্বি সবচেয়ে বড় দুসমান। তা বন্ধুরা চিন্তা নেই। … পড়তে থাকুন কোমর থেকে অতিরিক্ত চর্বি কমাতে মেনে চলুন কয়েকটি সহজ টিপস