আমাদের অনেকের মধ্যেই এই প্রশ্নটা আছে যে জল আমরা কখন খাব? কেউ কেউ বলেন খাবার খেতে খেতে জল খেতে নেই। আবার কখনও এও শোনা যায় যে জল খেতে হয় খাবার খাওয়ার অন্তত এক ঘণ্টা পর। কেউ কেউ তো আবার এও বলেন যে খাবার খাওয়ার আধ ঘণ্টা আগেই জল খেয়ে নেওয়া উচিত। কিন্তু এতো কথার মধ্যে … পড়তে থাকুন খাবার খাওয়ার আগে বা পরে জল খান? তাহলে কিন্তু সাবধান হন