সুস্মিতা দাস ঘোষ

সয়াবিন খান সুস্থ্য থাকুন

বাড়ির বাচ্চাদের শাকসবজি খাওয়ানো দুষ্কর ব্যাপার। এদিকে শাকসবজি না খেলে শরীরে পুষ্টি হবে কি করে তা যথেষ্ট চিন্তার কারণ। চিন্তার…

9 বছর ago

চিরতার ১০টি উপকারিতা জেনে নিন

চিরতা নামক এই ভেষজ উদ্ভিদটি ভারতবর্ষর নানা জায়গায় প্রচুর পরিমানে পাওয়া যায়। এর ওষুধি গুণ প্রচুর। কালমেঘ গাছকে তুলে শুকিয়ে…

9 বছর ago

মুলতানি মাটির এই ১০টি ফেস প্যাক রূপচর্চায় করবে বাজিমাত!

রূপচর্চায় ব্যবহৃত হয়ে আসা অতি প্রাচীন একটি উপাদান হল মুলতানি মাটি। এটি ত্বকের জন্য খুব উপকারি একটি উপাদান। কারণ এতে…

9 বছর ago

রোজ দুধের সঙ্গে খান একটি করে কলা

দুধ ও কলা খাবার উপকারিতা আমরা সবাই মোটামুটি জানি। কিন্তু আপনি কি আপনার ব্রেকফাস্টে রোজ দুধ ও কলা একসাথে খান?…

9 বছর ago

মুলতানি মাটির হেয়ার প্যাক শুষ্ক চুলের জন্য

শুষ্ক চুল, চুল ফাটা, চুল ঝরা এখন একটা জাতীয় সমস্যার মত। এই সমস্যায় ভোগেননি এরম মানুষ আজকাল বোধয় পাওয়াই মুশকিল।…

9 বছর ago

উচ্চ রক্তচাপের জন্য দায়ী বর্তমান লাইফস্টাইল

আজকাল উচ্চ রক্তচাপ যেন ঘরে ঘরে একটি সাধারন সমস্যা। প্রচুর মানুষ এই সমস্যায় আক্রান্ত। এবং একবার এই সমস্যা হলে এর…

9 বছর ago