বিশ্বরূপ পরিচ্ছা

বন্ধ কান খোলার ৬টি প্রাকৃতিক ও ঘরোয়া উপায়

কান আমাদের পঞ্চ ইন্দ্রিয়ের অন্যতম ও দরকারী অঙ্গ। কান যেহেতু বাহ্যিক একটি অঙ্গ তাই বাইরের ধুলোবালি, ময়লা জমে সংক্রামিত হবার…

5 বছর ago

লকডাউনের বাজারে করোনা ভীতি ও চিন্তা থেকে মুক্তি পান!

কোভিড-১৯ করোনা ভাইরাসের বিভীষিকাময় দাপটে সারাবিশ্বে ত্রাহি ত্রাহি রব উঠেছে। আমেরিকা, ব্রিটেন, চায়না, ইতালি ও স্পেনে শয়ে শয়ে মানুষ প্রতিদিন…

5 বছর ago

ঘরে বসে ফেস মাস্ক কিভাবে বানিয়ে নেওয়া যাবে? শিখুন স্টেপ বাই স্টেপ।

ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন বা বিশ্বস্বাস্থ্য সংস্থা করোনা ভাইরাসকে ইতিমধ্যেই প্যান্ডেমিক বা অতিমারী ঘোষণা করেছে। হেলদি মানুষজনদের মাস্ক পরার প্রয়োজনীয়তা নেই…

6 বছর ago

ব্যোমকেশের এই অজানা ১০টি জিনিস খেয়াল করেছেন কখনো সিনেমা দেখার সময়!

বাংলা সাহিত্যে ব্যোমকেশ বক্সী হলো এক অবি স্মরণীয় নাম। গোয়েন্দা চরিত্রে তিনি জয় করে নিয়েছেন পাঠক ও দর্শকদের হৃদয়। শরদিন্দু…

6 বছর ago

পরিমিত ঘি–তেল ব্যবহার করুন স্বাস্থ্যকর ও ফিট থাকার জন্য।

বিজ্ঞান বলছে আমরা দৈনিক যে ক্যালোরি অর্জন করি তার ২০-৩০% আসা উচিত ফ্যাট জাতীয় খাদ্য থেকে। এর থেকে ফ্যাট এর…

6 বছর ago

ভিটামিন ডি শরীরের জন্য কতটা প্রয়োজনীয়?

আমাদের জীবন শৈলীর মুখ্য উপাদান আমাদের খাদ্যাভ্যাস। শরীরে পুষ্টির যোগান হয় নানা ভিটামিন ও মিনারেল থেকে। ভিটামিন ডি প্রাকৃতিক উপায়ে…

6 বছর ago