গরমকাল শুরু হলেই সানস্ক্রিন ও ছাতা আমাদের পরম বন্ধুতে পরিণত হয়। কারণ সূর্যের তাপ নামক দস্যুর হাত থেকে এই দুটি…
আমাদের পোশাক সাধারণত আমাদের বহিরঙ্গের সৌন্দর্য্য বৃদ্ধিকারক। সুন্দর পোশাক আমাদের নিজের চোখে এবং অন্যের চোখ সুন্দর ও আকর্ষণীয় করে তোলে।…
জল হল জীবন। খাবার ছাড়া কিছুক্ষণ থাকা সম্ভব হলেও জল ছাড়া একমুহূর্ত থাকা সম্ভব না। এই কথা আমরা সবাই জানি।…
রাতকানা রোগটির হওয়ার ফলে রাতে বা কোনো অল্প আলোর জায়গাতে দেখতে অসুবিধা হয়। বেশির ভাগ সময় দেখা গিয়েছে যে চোখের…
তুলসীর গুনাগুণ আমরা একটু আধটু সবাই জানি। তুলসী হল অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের ভাণ্ডার। যেটি ক্যান্সারের অন্যতম ওষুধ। এছাড়াও হার্টের সমস্যা থেকে শুরু…
স্পিনাচ বা পালং শাক ভিটামিন ও মিনারেলসে পরিপূর্ণ একটি সবজি। এতে প্রচুর পরিমানে এন্টিঅক্সিডেন্ট থাকে। এছাড়া এতে ফলিক অ্যাসিড ও…
আমাদের শরীরের দুর্গন্ধ আমাদের জন্য একটা বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়াতে পারে। অত্যাধিক বগলের গন্ধ অন্যদের জন্যও অসুবিধা সৃষ্টি করে। বেশির…
কালমেঘ বা এন্ড্রোগ্রাফিস পানিচুলাটা, যার উল্লেখ আমরা প্রাচীনকাল থেকেই আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে পেয়ে আসছি। এর নিয়মিত সেবন আমাদের নানা রকম রোগের…
এখন অতিরিক্ত পরিবেশ দূষণের ফলে হাঁপানির মত রোগের সমস্যা বেড়েই চলেছে। এখন অল্প বয়সীদের মধ্যেও এই সমস্যা দেখা যায়। হাঁপানি…
চকলেট! নামটা শুনলেই মনটা ভরে যায়। আহা কি অসাধারণই না খেতে চকলেট। কিন্তু প্রায়শই চকলেট খেতে গেলে আমাদের মনের মধ্যে…