Home Remedies For Glowing Skin: উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার দশটি চাবিকাঠি

আজকের দিনে আপনি ফর্সা না আপনার গায়ের রঙ ময়লা, সেটা কেউ ভেবে দেখে না। আসলে দেখার জিনিস হল আপনি উজ্জ্বল কিনা। আর ত্বকে উজ্জ্বলতা পাওয়ার জন্য আপনি কত কিছুই না ব্যবহার করেছেন। কিন্তু সেই সব করেও তো সেরকম ফল কিছুই হয়নি। আজ তাহলে আপনাদের দশটি এমন ঘরোয়া উপায়ের কথা বলব, যার ব্যবহারে আপনি পাবেন দাগহীন সুন্দর উজ্জ্বল ত্বক।

১. কেশর

আপনি যে কোনও বয়সেরই হোন না কেন, আপনার ত্বক সুন্দর রাখতে কেশরের কিন্তু বিকল্প নেই। আপনার মুখে কোনও দাগ থাকুক বা কালো ছোপ, ভিতর থেকে তা দূর করবে কেশর।

উপকরণঃ কেশর সামান্য পরিমাণে, জল, অলিভ অয়েল, কাঁচা দুধ

পদ্ধতিঃ জলে কেশর ভিজিয়ে রাখুন। তারপর জল হলদে রঙের হয়ে এলে এতে কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েল আর কাঁচা দুধ মেশান। এবার এই মিশ্রণ মুখে মেখে রাখুন ১৫ থেকে ২০ মিনিটের জন্য। তারপর ধুয়ে ফেলুন। এটা আপনি সপ্তাহে তিন দিন করতে পারেন। এর ফলে আপনার ত্বক উজ্জ্বল হবে।

২. দুধ

আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য দুধ খুব উপকারী তা তো আমরা জানিই। কিন্তু এটা কী জানেন যে দুধ আপনার ত্বকের জন্য কত সুন্দর একটা ক্লিনজার হিসেবে কাজ করে! আসুন আজ তাহলে দেখে নিন।

উপকরণঃ কয়েক ফোঁটা কাঁচা দুধ।

পদ্ধতিঃ রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে আপনি তুলোয় কয়েক ফোঁটা দুধ নিন। এবার আপনার মুখে লাগিয়ে নিন। তারপর খানিক ক্ষণ রেখে ধুয়ে ফেলুন। এতে দেখবেন ত্বক নরম হচ্ছে আর উজ্বলতাও বেড়ে যাচ্ছে।

৩. অ্যালোভেরা জেল

নতুন করে অ্যালোভেরা নিয়ে কথা বলার আর কিছু নেই। ত্বকের জন্য যে এটা কত উপকারী সেটা আজ প্রমাণিত। শুধু ত্বক উজ্জ্বল করতেই নয়, ত্বকের যে কোনও ইনফেকশন, দাগ এই সব সমস্যা থেকেও সহজেই আপনাকে মুক্তি দেবে অ্যালোভেরা জেল।

উপকরণঃ পরিমাণ মতো অ্যালোভেরা জেল।

পদ্ধতিঃ খুব ভালো হয় যদি বাড়িতেই অ্যালোভেরা থাকে। তাহলে তাঁর থেকে রস বের করে নিন। আর না হলে দোকান থেকে খুব ভালো কোনও ব্র্যান্ডের অ্যালোভেরা জেল নিয়ে মুখে লাগান রাতে শুতে যাওয়ার আগে। সকালে উঠে ধুয়ে নিন মুখ। দেখবেন নিয়মিত করলে আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা কোথায় গিয়ে পৌঁছয়।

৪. মুলতানি মাটি

এই উপাদানটির সম্বন্ধেও নতুন করে পরিচয় দেওয়ার কিচ্ছু নেই। ত্বকের সৌন্দর্যের জন্য মুলতানি মাটি ব্যবহার করেননি এমন মানুষ খুব কম আছেন। আসুন আজ আপনাদের মুলতানি মাটি ব্যবহারের আরেকটি পদ্ধতি বলে দিই।

উপকরণঃ ৩ চামচ মুলতানি মাটি, ৫ ফোঁটা গোলাপ জল, চন্দন গুঁড়ো।

পদ্ধতিঃ সবকটি উপকরণ একটি পাত্রে নিয়ে ভালো করে মেশান। তারপর মুখে মেখে শুকনোর জন্য রেখে দিন। শুকিয়ে গেলে মুখ ধুয়ে নিন। সঙ্গে সঙ্গেই একটা সতেজ ভাব দেখতে পাবেন মুখের মধ্যে।

৫. চন্দন

মুখের যে কোনও দাগ তুলতে চন্দনের তো বিকল্প নেই। কিন্তু এর পাশাপাশি মুখের উজ্জ্বলতা বাড়াতেও চন্দন সমান কার্যকরী। চন্দন ত্বককে ভিতর থেকে ঠাণ্ডা করে।

উপকরণঃ ২ চামচ চন্দনের গুঁড়ো, ৫ ফোঁটা গোলাপ জল, ৩ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার অয়েল, ৪ চামচ বেসন, ২ চামচ হলুদ গুঁড়ো।

পদ্ধতিঃ একটি পাত্রে সব উপকরণ নিয়ে ভালো করে মেশান। তারপর মুখে মেখে ৩০ মিনিট মতো রেখে দিন শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত। এবার মুখ ধুয়ে নিন। শুধু মুখ উজ্জ্বল নয়, অন্য যে কোনও সমস্যা দূর করতে খুবই কার্যকরী এই প্যাক। সপ্তাহে দু দিন ব্যবহার করতেই পারেন।

৬. মধু

মধু খুব সুন্দর ভাবে মুখ পরিষ্কার করতে পারে। ভিতর থেকে ময়লা বের করতে পারে বলে মুখ এমনিতেই উজ্জ্বল হয়ে ওঠে। মধুতে থাকা অ্যান্টি অক্সিডেন্ট উপাদান ত্বকের জন্য খুব ভালো।

উপকরণঃ ৪ চামচ মধু, কয়েক ফোঁটা লেবুর রস।

পদ্ধতিঃ মধু আর লেবুর রস মিশিয়ে মুখে লাগান। তারপর হাল্কা হাতে খানিক ক্ষণ ঘষুন। এবার জল দিয়ে ধুয়ে নিন। এটা আপনি রোজই ব্যবহার করতে পারেন। দেখবেন সঙ্গে সঙ্গে একটা উজ্জ্বলতা পাচ্ছেন।

৭. তুলসী পাতা

তুলসী পাতা হল ন্যাচারাল অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। ত্বকের জন্য খুব ভালো এই তুলসী পাতা। আপনি যদি তুলসী পাতা এমনি খান বা চা করে খান তাহলে ভিতর থেকে পুষ্টি পাবেন। আর প্যাক হিসেবে তো মাখতে পারেনই।

উপকরণঃ কয়েকটি তুলসী পাতা।

পদ্ধতিঃ তুলসী পাতা বেটে মুখে মেখে নিন। ১০ মিনিট রেখে ধুয়ে নিন। দেখবেন একটা সুন্দর ঠাণ্ডা অনুভূতি হচ্ছে যা আপনাকে আরাম দেবে। এই গরমে তাই তুলসীর প্যাক ব্যবহার করুন আর ত্বককে ভালো রাখুন।

৮. হলুদ

আমরা সকলেই উজ্জ্বল ত্বকের জন্য কাঁচা হলুদ খেয়ে থাকি। আর মুখেও মেখে থাকি। হলুদের অ্যান্টি অক্সিডেন্ট উপাদান ত্বককে ভালো রাখে। কাঁচা হলুদ খেলে রক্ত পরিষ্কার হয়। হলুদের তাই অনেক গুণ। এবার আরও কয়েকটি জিনিস হলুদের সঙ্গে নিন আর দেখুন হলুদের কামাল।

উপকরণঃ ৩ চামচ হলুদ গুঁড়ো, ২ চামচ মধু, ২ চামচ চন্দন গুঁড়ো।

পদ্ধতিঃ সবকটি উপকরণ মিশিয়ে নিন ভালো করে। এবার মুখে মেখে ১০ মিনিট রেখে দিন। তারপর হাল্কা হাতে ঘষে মুখ ধুয়ে নিন। এটা খুবই কার্যকরী প্যাক।

৯. বাদাম তেল

বাদাম আমাদের ত্বক আর চুলের জন্য বেশ ভালো। আপনি তাই বাদাম ব্যবহার করতেই পারেন ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ানোর জন্য। এটা ত্বককে শুষ্ক হতে দেয় না, মোলায়েম রাখে।

উপকরণঃ ৫ চামচ বাদাম তেল, ৬ টুকরো কলা।

পদ্ধতিঃ কলা ভালো করে চটকে নিন। এর মধ্যে বাদাম তেল দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে মুখে মাখুন আর রাখুন ১৫ মিনিট। তারপর ধুয়ে ফেলুন। দেখবেন এটা নিয়মিত করলে কী সুন্দর হচ্ছে আপনার ত্বক।

১০. গাজর আর শসার প্যাক

দুটো উপকরণই খুব সহজলভ্য। আর এই দুটি উপকরণই আপনাকে সুন্দর করে তুলতে খুবই কার্যকরী।

উপকরণঃ ৫ টুকরো শসা, ৬ টুকরো গাজর, সামান্য নারকেলের দুধ।

পদ্ধতিঃ শসা আর গাজর ভালো করে মিক্সিতে মিশিয়ে নিন। এর মধ্যে এবার নারকেলের দুধ মেশান। তারপর সেই মিশ্রণ মুখে লাগিয়ে রেখে দিন ২০ মিনিট। তারপর ধুয়ে নিন। এই তিনটে উপকরণই খুব কার্যকরী ত্বক উজ্জ্বল করতে।

তাহলে আর তো কোনই ভাবনা নেই। আমরা বলে দিলাম সহজে ত্বক উজ্জ্বল করার উপায়। এবার সময় নষ্ট না করে ব্যবহার করতে শুরু করুন আর আমাদের জানাতে ভুলবেন না কিন্তু।