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सफेद तिल के तेल के फायदे 

सफ़ेद तिल का तेल: चेहरे पर लाये चमक, त्वचा के लिए अत्यंत गुणकारी

सफेद तिल के तेल में कई गुण होते हैं। यह लाभदायक विटामिन, मिनरल्स, और नुट्रिएंट्स से परिपूर्ण होता है। यह तेल हेयर (बाल) और स्किन (त्वचा) को लाभ पहुंचाता है। इससे चेहरे पर चमक तो आती ही है, साथ ही यह त्वचा के लिए अत्यंत गुणकारी भी है। आइए, सफेद तिल के तेल के फायदों के बारे में जानते हैं।

सफेद तिल के तेल के फायदे 

  1. यह स्किन को मॉइस्चराइज करने में बेहद लाभदायक है। इसके साथ ही इसमें एंटी बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज भी होते हैं, जो स्किन के रैशेस और इन्फेक्शन से निजात दिलाने में मददगार होते हैं।
  1. इसमें एंटी बैक्टीरियल और इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज होने की वजह से यह स्किन संबंधी बीमारियों (एक्जी़मा और सोराइसिस) को क्योर करने में लाभदायक है।
  1. तिल का तेल बहुत ही गाढ़ा होता है। इसी वजह से, यह स्किन पर आसानी से पीनीट्रेट करता है और क्षतिग्रस्त कोशिकाओं (damaged cells) की मरम्मत करता है। यह झुर्रियों और रोम क्षिद्रों (pores) को आने से भी रोकता है।

  1. तिल के तेल में डेटोक्सिफिकेशन प्रॉपर्टीज भी मौजूद रहता है, जिसकी वजह से यह परफेक्ट मसाज ऑयल की तरह भी इस्तेमाल किया जाता है।
  1. आप इसे लैवेंडर ऑयल के साथ मिला कर नाईट क्रीम की तरह भी इस्तेमाल कर सकते हैं। यह ब्लड सर्कुलेशन को बूस्ट करता है। इसके साथ ही स्किन इन्फेक्शन को भी दूर रखने में सहायक है।
  1. यह सनस्क्रीन की तरह कारगर भी है। इसमें कुछ बूँद गाजर के बीज का तेल मिलाकर अपना होम मेड सनस्क्रीन तैयार करें। धूप में निकलने से पहले इसे चेहरे पर लगाएं। यह फ्री रेडिकल्स से आपकी त्वचा को दूर रखेगा।

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इस्तेमाल करने का तरीका

सफेद तिल के तेल को गुनगुने पानी से नहाने के बाद अपने शरीर पर लगाएं, और १० मिनट तक रहने दें। इसके बाद अच्छी तरह मसाज करें।

Prachi Singh

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