क्या आप चमकती त्वचा के लिए खुद को थप्पड़ मारेंगी? आखिर क्या है यह स्लैप थेरेपी?

यह सवाल आपको अजीब जरूर लगा होगा लेकिन अगर आप से यह कहा जाए कि थप्पड़ मारने से आपकी त्वचा में चमक आ सकती है तो क्या आप इसके लिए खुद को थप्पड़ मार सकती हैं? अगर हाँ तो फिर आप इस लेख को जरूर पढ़ें। और अगर आपका जवाब ना है तो भी। क्योंकि शायद यहाँ दी हुई जानकारी को पढ़ने के बाद आप खुद को थप्पड़ मारने के लिए तैयार हो जाएंगी। थप्पड़ मारने की यह अनोखी तकनीक हमने नहीं निकाली है बल्कि कोरियन स्किन केयर रूटीन में बरसों से शामिल है। और हमें यह बताने की बिलकुल भी जरूरत नहीं है कि कोरियन महिलाओं की त्वचा काँच की तरह हमेशा ही चमकती रहती है।

उनकी दमकती त्वचा के राज़ में स्लैप थेरेपी भी शामिल है। तो आज हम इस स्लैप थेरेपी के बारे में विस्तार से चर्चा करेंगे।

स्लैप थेरपी सिर्फ कोरिया में ही नहीं, बल्कि अमेरिका में भी काफी प्रचलित है। अमेरिका में इस थेरेपी को फेशियल के दौरान इस्तेमाल किया जाता है। वहाँ के लोगों का मानना है कि इसको प्रयोग करने से चेहरे पर आई हुई बारीक रेखाएँ दूर हो जाती है। और चेहरे की त्वचा हमेशा जवान बनी रहती है।

कोरिया में अपने दैनिक स्किन रूटीन को निभा लेने के बाद वहाँ की महिलाएं अपने चेहरे पर कम से कम 50 बार थप्पड़ मारती हैं। ऐसा करने से रक्त संचार बढ़ जाता है और चेहरे पर चमक आ जाती है।

क्या है स्लैप थेरेपी?

स्लैप थेरपी में आपको अपने चेहरे पर थप्पड़ मारना होता है। ऐसा आप आमतौर पर त्वचा पर कोई भी प्रॉडक्ट लगाते समय भी कर सकती हैं। बस आपको यह ध्यान रखना है कि थप्पड़ मारते वक़्त आपको किसी भी तरह की असुविधा या कोई दर्द ना हो। हल्के-हल्के हाथों से अपने चेहरे पर थप्पड़ मारना है। रोजाना मॉइस्चराइज़र लागते समय भी हम ऐसे ही उसे धीरे-धीरे मारते हुए अपने चेहरे पर लगाते हैं। इससे मॉइस्चराइज़र चेहरे के भीतर तक जाता है और चेहरे की नमी बरकरार रहती है।

आप बिना किसी उत्पाद लगाएँ भी अगर अपने चेहरे को धीरे-धीरे थप्पड़ मारती हैं तो यह आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद होगा। इससे रक्त संचार बढ़ता है और चेहरे के खुले हुए छिद्र बंद हो जाते है। आप थप्पड़ मारने के अलावा चुटकी भी ले सकती है। लेकिन आपको अपने आपको तकलीफ देकर ऐसा नहीं करना है। उतना ही ज़ोर लगाएँ जितना आपकी त्वचा सहन कर सकें।

किन लोगों को स्लैप थेरेपी नहीं करनी चाहिए?

अगर आपकी त्वचा बहुत ही ज्यादा संवेदनशील है जो कि सिर्फ हाथ लगाने से या फिर अपने चेहरे को हाथ पर रखने से ही लाल दिखाई देने लगती है तो आपको स्लैप थेरपी नहीं आजमाना चाहिए। क्योंकि स्लैप थेरपी को करते समय आपका चेहरा ज्यादा लाल हो सकता है। और ऐसा करने से आपको फायदा कम और नुकसान ज्यादा होगा।

स्लैप थेरपी कब की जानी चाहिए?

यह आपकी दिनचर्या पर निर्भर करता है कि आपको स्लैप थेरेपी कब करनी है। लेकिन अगर आप इसे फेशियल के दौरान, त्वचा पर कोई उत्पाद लगाने के दौरान या फिर रात को सोने से पहले करती हैं तो आपको इससे ज्यादा फायदा हो सकता है।