Personal Care

एक अच्छे फेशियल में क्या-क्या स्टेप्स अवशय होने चाहिए?

हर लड़की की ये चाहत होती है कि उसका चेहरा हमेशा दमकता रहे। चेहरे पर यह चमक पाने के लिए पार्लर और महेंगे प्रोडक्ट्स पर बहुत पैसे खर्च करने पड़ते हैं।पार्लर के साथ-साथ लड़कियां घर पर भी तरह-तरह के नुस्खे आज़माती हैं। चेहरे पर चमक लाने का सबसे कारगर उपाय है फेशियल करना। फेशियल से चेहरे पर चमक आ जाती है और हमारी त्वचा स्वस्थ लगने लगती है।

लेकिन पार्लर में अक्सर फेशियल करवाने के लिए के लिए आपको मोटी रकम चुकानी पड़ती है। अगर आप घर पर फेशियल कर रहीं हैं, तो इस लेख को जरूर पढ़ें। इस लेख में हमने उन स्टेप्स की चर्चा की है जो कि फेशियल के दौरान ज़रूरी होते हैं।

1. बालों को बांध लें

फेशियल के दौरान बालों को बांधना जरूरी होता है क्योंकि गिरते और उड़ते बाल चेहरे पर आकर चिपक जाते हैं,जिससे फेशियल करना मुश्किल हो जाता है इसीलिए बालों को रबड़ बैंड की सहायता से अच्छे से बांधे। छोटे बाल ज्यादा परेशान ना करें इसके लिए हेडबैंड या बॉबीपेन का इस्तेमाल करें।

2. क्लींजिंग

कोई भी फेशियल करने से पहले चेहरे पर मौजूद धूल, मिट्टी, बैक्टीरियाव गंदगी और मेकअप को साफ करना जरूरी होता है। ऐसा ना करने पर चेहरे पर पिंपलकी समस्या हो सकती है इसीलिए सबसे पहले किसी अच्छे फेसवॉश की मदद से चेहरे को अच्छी तरह से साफ करें। इसके अलावा आप ऑयल क्लीनिंग मेथड का भी इस्तेमाल कर सकती हैं। इसके लिए जैतून का तेल,बदाम का तेल या जोजोबा ऑयल को चेहरे पर लगाएं और गुनगुने पानी की मदद से चेहरे को साफ करके किसी मुलायम कपड़े से पोंछ लें।

3. स्क्रबिंग

चेहरे पर मौजूद मृत कोशिकाओं की वजह से चेहरे का निखार कम हो जाता औरचेहरा मुरझाया हुआ सा लगने लगता है।ऐसे में मृत कोशिकाओं को निकालने के लिए और चेहरे को चमकदार बनाने के लिए स्क्रबिंग काफी जरूरी है। आप बाजार में मिलने वाले किसी प्रोडक्ट का प्रयोग कर सकते हैं या खुद घर पर ही फेशियल स्क्रब बना सकते हैं। चेहरे पर स्क्रब करने के बाद इसे अच्छी तरह से धो ले और हाथों से थपथपा कर चेहरे को सुखाएं।

4. स्टीम

हम अक्सर इस स्टेप को नजरअंदाज करते हैं, लेकिन यह बेहद ही जरूरी स्टेप है। हमारे चेहरे पर बहुत से रोम छिद्र होते हैं।मेकअप के इस्तेमाल से यह रोम छिद्र बंद हो जाते हैं। उन्हें खोलने के लिए अपने चेहरे पर भाप लगाना जरूरी होता है। इसके लिए किसी एक बर्तन में पानी गर्म करें और जब पानी उबल जाए तो उसके सामने मुंह लाकर किसी कपड़े से खुद को ढक लें। इससे यह भाप आपके चेहरे पर सीधा लगेगा और आपके रोम छिद्र खुल जाएंगे।

5. मास्क

चेहरे के रोम छिद्र खुलने के बाद उनसे गंदगी को निकालना आसान हो जाता है। इसके लिए चेहरे पर मास्क लगाएं। इससे चेहरे के रोम छिद्रों के अंदर मौजूद गंदगी निकल जाएगी। ध्यान रहे इस मास्क को गले पर  जरूर लगाएं।

6. मसाज करें

यह किसी भी फेशियल का सबसे महत्वपूर्ण स्टेप है। पूरा फेशियल इस स्टेपके इर्द-गिर्द घूमता है।चेहरे को मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन तेज होता है, जिससे आपकी त्वचा ज्यादा खिली हुई नजर आती है।

7. फेस पैक लगाएं

मार्केट में अलग-अलग तरह के फेसपैक मिलते हैं, जो कि विभिन्न तरह की स्किन को ध्यान में रख कर तैयार किए गए हैं। आप अपनी स्किन टाइप के मुताबिक फेसपैक को चुनें और इस 15 से 20 मिनट तक अपने चेहरे पर लगाकर रखें।

8. टोनर

चेहरे पर ग्लो लाने के लिए टोनर का इस्तेमाल करें।आप बाहर से खरीद सकते हैं या फिर इसे घर पर भी बना सकते हैं।

9. मॉइश्चराइजर

किसी भी फेशियल का अंतिम चरण मॉइस्चराइजर पर आकर खत्म होता है। हालांकि अगर आपकी त्वचा ऑयली है तो आप चाहे तो इसका इस्तेमाल न करें।

भारती

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