24 घंटे ब्रा पहने रखने के नुकसान

ब्रा तो लगभग हम सभी महिलाएं और लड़कियां पहनती हैं। लेकिन क्या ब्रा हर समय पहने रखना अच्छा होता है? क्या रात-दिन ब्रा पहनने से कोई नुकसान हो सकता है? 

24 घंटे ब्रा पहनने से होने वाले नुकसान

1. दर्द की अनुभूति होना

लगातार 24 घंटे ब्रा पहनने से अधिकतर महिलाओं में ब्रेस्ट पैन (स्तनों में दर्द होना), कमर दर्द, पीठ दर्द, कंधों में दर्द उठना आदि अनेक समस्याएँ उत्पन्न होने लगती हैं। ऐसा सामान्यतः अधिक कसी हुई ब्रा को लगातार पहने रखने के कारण होता है।

 80 प्रतिशत महिलाएं गलत माप का ब्रा पहनती हैं, और इसके बहुत सारे नुकसान होते हैं। कहीं आप तो यह गलती नहीं कर रही? 

2. रक्त संचरण में बाधा उत्पन्न होना

कसी हुई ब्रा पहनने या 24 घंटे ब्रा पहने रखने से  शरीर में प्रवाहित होने वाला रक्त  स्तनों की कोशिकाओं तक नहीं पहुँच पाता I यह हमारे लिए अत्यधिक हानिकारक सिद्ध हो सकता है। दिनभर ब्रा पहने रहने से ब्रा की कसी हुई पट्टियाँ रक्त नलियों को बाधित करती है और रक्त संचरण में बाधा उत्पन्न करती है।

➡ जानिए ब्रा पहनने का सही तरीका 

3. त्वचा संबंधी परेशानियाँ उत्पन्न होना

24 घंटे ब्रा पहनने से स्तनों की कोमल त्वचा पर ब्रा की कसावट के कारण छोटे-छोटे दाने निकल आते हैं। इसके अतिरिक्त दिनभर ब्रा पहनने से स्तनों की त्वचा पर खुजली, जलन, दाद-खाज, लाल निशान, फुंसियाँ और घाव होने की भी सम्भावना बनी रहती है।

4. फंगस की समस्या उत्पन्न होना

लम्बे समय तक लगातार ब्रा पहने रहने से ब्रा की पट्टियों के किनारों पर मॉइश्चर बढ़ने लगता है। जिससे स्तनों की त्वचा पर फंगस होने की सम्भावना रहती है। अतः दिनभर ब्रा पहनने से बचें और स्तनों की त्वचा को अच्छे से साफ करें ताकि फंगस उत्पन्न न हो पाए।

5. सांस लेने में समस्या होना

दिनभर कसी हुई ब्रा पहने रखने से आप अच्छे से सांस नहीं ले पाते हैं I आपका शरीर ठीक से रिलैक्स नहीं होने के कारण थकान महसूस करता है। इससे आपको बेचैनी या घबराहट की समस्या होने की सम्भावना रहती है।

24 घंटे ब्रा पहनना आपके स्वास्थ्य और आपकी त्वचा के लिए अत्यंत हानिकारक सिद्ध हो सकता है। इसीलिए लगातार ब्रा न पहनें,  रात्रि के समय  ब्रा खोलकर  सोये ताकि आपके शरीर को आराम मिल सके ।