परमानेंट रूप से दमकती और मुलायम त्वचा के लिए करिये वाटर थेरेपी

कई बार आपने देखा होगा कि बाह्य तत्वों के संपर्क में आने के कारण हमारी त्वचा को विभिन्न प्रकार की परेशानियों से झूझना पड़ता है। आज हम आपको बताएंगे जल चिकित्सा (वाटर थेरेपी) से किस प्रकार आप उन बाह्य एवं आंतरिक दुष्प्रभावों से बचे रह सकते हैं – और पा सकते हैं दमकती और मुलायम त्वचा – वो भी कुछ दिनों के लिए नहीं, बल्कि स्थायी रूप से।

जल चिकित्सा से त्वचा को होने वाले अनेक लाभ 

जब आप बाहर निकलते हैं, तो चिलचिलाती धूप और वातावरणीय प्रदुषण के सम्पर्क में आने के काऱण आपकी त्वचा अपनी चमक खो बैठती है। इससे आपकी त्वचा का आकर्षण धीरे-धीरे समाप्त होने लगता है। ऐसे में आपकी त्वचा को हाइड्रेशन और टैनिंग जैसी समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है। परन्तु जल चिकित्सा से आप अपनी त्वचा की चमक और निखार को बनाए रखकर मुलायम त्वचा प्राप्त कर सकते हैं।

प्राचीन समय से ही स्थायी रूप से दमकती मुलायम त्वचा पाने के लिए नेचुरोपैथी का एक हिस्सा माना गया है – वाटर थेरेपी को। जिससे न केवल आपको एक दमकती हुई सुन्दर त्वचा प्राप्त होती है, बल्कि साथ ही साथ यह हमारे शरीर में प्रवाहित होने वाले खून को भी शुद्ध करता है। खून की शुद्धि से हमारी त्वचा को कईं तरह के चर्म रोगों जैसे – कील, मुहांसे, दाग, धब्बे, फुंसियाँ होना, झुर्रियाँ और अन्य त्वचा संबंधी परेशानियों से छुटकारा मिलता है। जल चिकित्सा के प्रभाव से हमारे शरीर में रक्त का प्रवाह सुचारु रूप से चलता रहता है और हम स्वस्थ रहते हैं। जल चिकित्सा के अंतर्गत पानी पीने से लेकर इससे जुड़े अनेक सौंदर्य तत्वों को सम्मिलित किया जाता है।

त्वचा के लिए वाटर थरेपी निम्न प्रकार से लाभप्रद है:

• पानी में व्यायाम करें। इससे हमारे शरीर का तापमान संतुलित रहता है और पानी के हाइड्रोस्टेटिक प्रभाव के कारण यह मसाज की भांति रक्त संचरण की गति को बढ़ाता है। जिससे माशपेशियों में लचीलापन आता है, फलस्वरूप त्वचा में निखार बना रहता है।

• यदि आपकी त्वचा शुष्क है तो ‘सुपर हाइड्रेटर’ ट्रीटमेंट (Super Hyrdator Treatment) का प्रयोग कर मशीन के जरिए त्वचा के अंदर पानी का प्रेशर करके त्वचा को मॉइश्चराइज़ किया जाता है।

• हॉट वाटर स्टीम ट्रीटमेंट का प्रयोग कर आप अपनी त्वचा के रोमछिद्रों को खोल सकते हैं। ऐसा करने से आपकी त्वचा पर जमी हुई गंदगी निकल जाती है और आपकी त्वचा चमकने लगती है।

• एक्वा रेडियंस ट्रीटमेंट में जेट स्प्रे तकनीक के माध्यम से त्वचा में विटामिन्स, मिनरल्स और पानी पहुंचाया जाता है। इससे हमारी त्वचा पर किसी प्रकार के निशान या दाग-धब्बे नहीं होते और हार्मोनल इम्बैलेंस की समस्या भी समाप्त हो जाती है।

• रोजाना सुबह उठकर गुनगुना पानी पीने से हमारी त्वचा से अतिरिक्त तेल समाप्त हो जाता है और इससे हमारा पाचन तंत्र भी ठीक रहता है। जिससे हमारे शरीर का टॉक्सिन लेवल नहीं बढ़ पाता और त्वचा स्वस्थ बनी रहती है।

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