प्राचीन समय से ही विभिन्न प्रकार के तेलों को औषधि की भांति काम में लाया जाता रहा है| तेलों को विभिन्न आंतरिक व बाहरी प्रयोगों में लाया जा सकता है| हमारे शरीर एवं त्वचा के अलावा रसोईघर में भी इन्हें विभिन्न प्रकार से काम में लाया जाता है| आइए, आज हम आपको बताते है, कि कौन-कौन से तेल हमारे लिए किस-किस प्रकार से उपयोगी है.
विभिन्न तेल एवं उनके उपयोग :
नीम के तेल में कईं औषधीय गुण विध्यमान है. यह तेल त्वचा पर होने वाले दाग-धब्बों और कील-मुहाँसों को मिटाकर त्वचा को साफ एवं सुंदर बनाता है. घाव होने या चोट लगने पर रात को सोते समय नीम को पीसकर उसका लेप घाव पर लगा ले.इससे घाव शीघ्र ही भर जाएगा.
गर्भपात के समय होने वाली वेदना को कम करने के लिए अरण्डी का तेल उपयोग में लाया जाता है| इसके अतिरिक्त अरण्डी के तेल का प्रयोग पेट सम्बन्धी कई बिमारियों जैसे उल्टी-दस्त, पेट दर्द, कब्ज आदि से राहत प्रदान करने में किया जाता है| बालों की वृद्धि और चमक के लिए भी यह तेल बहुत गुणकारी है|
नारियल का तेल हमारे बालों और हमारी त्वचा की देखभाल के लिए एक महत्वपूर्ण औषधि है| इसमें उपस्थित एस.पी.एफ. 10 नामक तत्व सूर्य की किरणों से त्वचा की सुरक्षा करता है| अतः इसे मॉइस्चराइजर की भांति त्वचा पर भी इस्तेमाल किया जा सकता है|
बालों के चिपचिपेपन, टूटने या झड़ने, दोमुहे बाल आदि को समाप्त करने और स्वच्छ सुंदर बालों के लिए यह एक मॉइस्चराइजर का कार्य करता है. इसके अतिरिक्त कटने या जलने से होने वाले दर्द या जलन को दूर करने के लिए भी यह तेल काम में लाया जाता है|
तिल के तेल में उपस्थित जिंक नामक पदार्थ हमारे शरीर और हमारी त्वचा दोनों के लिए पौषक तत्व की भांति है| इसमें उपस्थित विटामिन डी सूर्य की पराबैंगनी किरणों से शरीर की रक्षा करता है|
भांग का तेल त्वचा के लिए सर्वोत्तम क्लीन्ज़र है| गहरे मेकअप को हटाने या त्वचा सम्बन्धी अन्य समस्याओं जैसे झुर्रियाँ, दाग़-धब्बे या त्वचा का सांवलापन आदि भांग के तेल की मालिश से आसानी से दूर किए जा सकते है|
भांग के तेल की भांति ही हमारी त्वचा को साफ व दमकता हुआ बनाए रखने में ऐवकाडो का तेल मददगार साबित हुआ है| इसके अलावा इसका प्रयोग शेविंग जेल या मॉइस्चराइजर की भांति भी किया जा सकता है|
अत्यधिक संवेदनशील और तैलीय त्वचा के लिए हेजलनट का तेल गुणकारी औषधि की भांति कार्य करता है| इसमें उपस्थित विटामिन इ की प्रचूर मात्रा शरीर व त्वचा के लिए लाभदायक है|
अतः उपरोक्त वर्णित विभिन्न तेल हमारी त्वचा और हमारे शरीर के लिए अनेक प्रकार से फायदेमंद है|
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