आपकी ग्लोइंग स्किन पाने की ख्वाहिश को कच्चा दूध बहुत ही आसानी से पूरा कर सकता है। कच्चे दूध में पाए जाने वाले पोषक तत्व त्वचा की हर समस्या को आसानी से दूर करके उसे बेहद सुंदर बना देते हैं। बस एक बात का आपको ध्यान रखना है। यदि आपकी त्वचा तैलीय है, तो आप कच्चे दूध का प्रयोग न करें, क्योंकि इस दूध में वसा की मात्रा अधिक होती है। यह आपकी त्वचा को और ज्यादा तैलीय बना देगा। आप कच्चे दूध की जगह उबले हुए दूध को या फिर दही को चेहरे पर लगाए।
रूखी त्वचा वालों के लिए कच्चा दूध वरदान के समान है। चलिए जानते हैं, ग्लोइंग स्किन पाने के लिए कच्चे दूध का प्रयोग किस तरह से करें।
त्वचा पर कच्चे दूध का पहला प्रयोग
वैसे तो हर पशु का कच्चा दूध त्वचा के लिए वरदान है। यदि आप गाय और बकरी के कच्चे दूध का प्रयोग त्वचा पर करती है, तो इसका असर जल्दी दिखता है। आप चेहरे पर रात या सुबह के समय कच्चे दूध का प्रयोग कर सकती है। सबसे पहले अपने चेहरे को साफ़ करें। उसके बाद एक कटोरी में कच्चा दूध डाले। अब थोड़ी सी रुई लेकर इसे दूध में डूबा दें। इसके बाद इसे अपने चेहरे पर लगाए। 3 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें। 10 मिनट तक लगा रहने दे। उसके बाद सादे पानी से चेहरे को साफ़ कर लें।
त्वचा पर कच्चे दूध का दूसरा प्रयोग
यदि आपको चेहरे पर सिर्फ दूध लगाने में कोई समस्या है, तो आप इसमें एक चुटकी हल्दी मिला लें। ऐसा करने से दूध के गुण के साथ, हल्दी के गुण भी इसमें आ जाएंगे। इस वजह से त्वचा में गजब का निखार नजर आएगा। एक कटोरी में कच्चा दूध और हल्दी मिला लें। अब इसे अपने चेहरे पर लगाकर 5 मिनट तक मसाज करें। उसके बाद पानी से चेहरे को साफ़ कर ले। यह मिश्रण त्वचा पर क्लींजर और टोनर का काम करता है।
त्वचा पर कच्चे दूध का तीसरा प्रयोग
त्वचा को नेचुरल ग्लो देने के लिए और मुहांसों को दूर करने के लिए आप कच्चे दूध के साथ शहद का प्रयोग भी कर सकती है। एक कटोरी में कच्चा दूध और शहद बराबर की मात्रा में मिला ले। अब इसे अपने चेहरे पर लगाकर 5 मिनट तक मसाज करें। जब यह सूख जाए तब गुनगुने पानी से चेहरे को साफ़ कर लें।
चेहरे पर कच्चा दूध लगाने के फायदे
- विटामिन डी और अन्य विटामिन कच्चे दूध में भारी मात्रा में पाए जाते हैं। जब भी हम इसे त्वचा पर लगाते है तब यह त्वचा को पूरी तरह से पोषण प्रदान करता है। इस वजह से मुहांसे की समस्या से भी निजात मिलती है। मृत त्वचा को भी यह आसानी से निकाल देता है।
- कच्चे दूध में प्रोटीन और लैक्टिक एसिड बहुत अधिक मात्रा में पाया जाता है। इसे लगाने पर त्वचा में कसावट बनी रहती है। आप अपनी उम्र से कम नजर आते हैं।
- कच्चे दूध में वसा की मात्रा भी अधिक होती है। यही वजह है कि जब भी हम चेहरे पर इसे लगाते हैं तब यह मॉइश्चराइजर का भी काम करता है।
- यह दूध आपकी त्वचा की टैनिंग को भी कम करता है। यदि आप इसका नियमित तौर पर प्रयोग करते हैं, तो त्वचा की टैनिंग पूरी तरह से दूर हो जाती है।
- कच्चा दूध त्वचा का प्राकृतिक ग्लो बनाए रखता है। आप सुंदर नजर आती है।
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