बालों की ग्रोथ बढ़ानी है, तो ऐसे करें चावल के पानी का इस्तेमाल

बालों की ग्रोथ को बढ़ाने के लिए चावल के पानी  का इस्तेमाल प्राचीन समय से किया जा रहा है। दक्षिण पूर्वी एशिया में रहने वाला रेड याओ नाम का कबीला इस तकनीक को कई पीढ़ियों से इस्तेमाल कर रहा है। और उनकी भूमि को रेपंजेल की भूमि के नाम से भी पुकारा जाता है। कारण है यहाँ रहने वाली महिलाओं के लंबे बाल। यहाँ की महिलाओं के बालों की औसत लंबाई 4 फीट 6 इंच होती है। इतना ही नहीं इस गाँव का नाम गिनीज़ बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड में “दुनिया के सबसे लंबे बालों वाला गाँव” के नाम से दर्ज किया गया है।

अगर आप यह सोच रहे हैं कि उनके बालों की लंबाई वहाँ की भौगोलिक विशेषता या वहाँ उगने वाली किसी औषधि विशेष के कारण है, तो सौभाग्य से ऐसा कुछ नहीं है। उनका यह राज जानने के लिए हमें वह जाने की बिलकुल भी जरूरत नहीं है। क्योंकि यह आपको अपने घर में ही मिल जाएगा।  

उनके बालों की लंबाई का राज है चावल के पानी का उपयोग। फरमेंटेड (खमीरयुक्त) चावल के पानी के उपयोग से उनके बाल इतने लंबे और दमकदार बने रहते हैं। वैसे तो बाजार में ऐसे कई उत्पाद आते रहते हैं जो आपके बालों को लंबा करने का दावा करते हैं। लेकिन अगर कोई किसी नुस्खे का इस्तेमाल सालों से करके अपने लंबे बालों का आनंद ले रहा है तो जरूर यह उपाय कारगर ही होगा। 

फरमेंटेड चावल का पानी और सादा चावल का पानी

आपको बता दें कि दोनों चावल के पानी का इस्तेमाल बालों को बढ़ाने के लिए किया जाता है। फरमेंटेड चावल का पानी का पी.एच. स्तर सादे चावल के पानी से कम होता है। इसलिए फरमेंटेड चावल का पानी एसिडिक होता है और इसे बालों पर इस्तेमाल करने से बालों का पी.एच. स्तर संतुलित हो जाता है।

चावल का पानी फरमेंटेड होने के कारण और भी गुणवर्धक हो जाता है। फरमेंटेड चावल के पानी में विटामिन बी, मिनरल्, एंटी-ऑक्सीडेंट और अमीनो एसिड पाया जाता है। जो आपके बालों की अच्छी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है।  

यह पूरी तरह आप पर और आपके बालों की सेहत पर निर्भर करता है कि आप सादा चावल का पानी इस्तेमाल करती हैं या फिर उसे फरमेंट कर उसका उपयोग पसंद करती हैं।    

चावल का पानी आपके बालों के लिए चमत्कार साबित हो सकता है। अब देखते हैं कि इसे कैसे तैयार किया जाता है।

सादा चावल का पानी बनाने के लिए:

• एक पतीले में चावल डालें और उसमें आवश्यकता से थोड़ा ज्यादा पानी डालें (आप चावल पकाने के लिए जितना पानी का उपयोग करती है उससे ज्यादा)।
• अब चावल को पकने दें, और चावल पकने के बाद जो अतिरिक्त पानी होगा उसे निकाल लें।
• यह पानी आपको दूध जैसे दिखाई देगा, इसी पानी का उपयोग आपको अपने बालों के लिए करना है।

उपयोग:

अपने बालों पर शैम्पू लगाएँ और चावल के पानी को डालें। अब हल्के हाथों से इसे मसाज करते हुए इसे कम से कम 5 मिनट रहने दे। अगर ज्यादा देर रख सकती है तो बहुत अच्छा। इसके बाद साफ पानी से धो लें। बेहतर परिणाम के लिए आप हफ्ते में दो बार चावल के पानी का प्रयोग करें।

फरमेंटेड चावल का पानी

 ½ कप कच्चे चावल लें और उसे धो कर 2 कप पानी डालकर भिगो दें। 30 मिनट बाद चावल से पानी को अलग निकाल लें। और इस पानी को एक बॉटल में भरकर रख दें। 2 दिन तक इसे सामान्य तापमान में रहने दे। जब इस पानी से थोड़ी खट्टी महक आने लग जाएगी तब यह इस्तेमाल करने के लिए तैयार है। आप इस पानी को फ्रिज में स्टोर कर रख सकते हैं। इस्तेमाल करने से पहले इसमें आप एक से दो कप पानी मिलाएँ। बिना अतिरिक्त पानी के इस्तेमाल न करें।

अब जब भी आप सिर धोये इस पानी का इस्तेमाल करें। पानी को सिर में डालकर 15-20 मिनट रहने दें। फिर साफ पानी से इसे धो लें।

आप चाहें तो इस पानी से हेयर मास्क भी बनाकर लगा सकती हैं। सरसों का पाउडर, चावल का पानी और ऑलिव ऑइल मिलाकर पेस्ट बनाएँ। इस मास्क को 10-15 मिनट के लिए बालों में लगाए रखें और फिर पानी से धो लें।