फेशियल…जी हाँ! ये हमारे स्किन केयर रूटीन का हिस्सा होना ही चाहिए। महीने में एक बार तो फेशियल ट्रीटमेंट करना ज़रूरी है। यह चेहरे पर चमक और ताजगी लाने के साथ त्वचा की गंदगी दूर करता है और ब्लड सर्कुलेशन से त्वचा को स्वस्थ बनाता और इसमें सुधार लाता है। अब आपने अपनी त्वचा की प्रकार और स्थिति देखते हुए कौन-सा फेशियल करवाना है, ये भी तय कर लिया। समय निकालकर आप फेशियल करवा भी आए। आप अपने फेशियल से मिलने वाले ग्लो से खुश होंगे, लेकिन कितना शानदार रहे अगर ये ग्लो दोगुना हो जाए! बिलकुल! ये संभव है।
अगर आप अपने फेशियल के ग्लो को दोगुना करना चाहते हैं, तो आपको कुछ बातों का ध्यान रखना होगा। कुछ चीज़ें फेशियल के बाद ज़रूर करें, तो कुछ चीज़ों को इस ट्रीटमेंट के बाद करने से बचें। बस बहुत आसान है फेशियल के ग्लो को बढ़ाना!
फेशियल करवाने के बाद आपको अपना चेहरा बहुत प्यारा लग सकता है, इसका मतलब ये नहीं कि आप उसे बार-बार छुएं। इस्तेमाल किए जाने वाले फेशियल प्रोडक्ट्स को अपना जादू चलने दीजिए। आपके बार-बार त्वचा को हाथ लगाने से गंदगी, धूल लग सकती है और आपके पोर्स में जा सकती। अब फेशियल का ग्लो डबल चाहिए, तो इस आदत पर नियंत्रण ज़रूर रखें।
कोशिश करें कि फेशियल शाम को ही करवाएं ताकि धूप के संपर्क में न आएं। आपको ये बात थोड़ी अजीब लगेगी लेकिन यह सही है कि आप अगर फेशियल के बाद धूप के संपर्क में आएगे तो ग्लो दोगुना होने की बजाए जो ग्लो फिलहाल है वो भी कम होने लगेगा। आप अपने फेशियल का ग्लो बनाए रखना चाहते हैं, तो कम से कम एक सप्ताह तक अपनी त्वचा को सीधे धूप के संपर्क में न आने दें। इससे त्वचा में जलन हो सकती है।
जब आप बाहर जाते भी हैं, तब धूप के संपर्क में आने से बचने के लिए स्कार्फ लगाना या हैट पहनना फायदेमंद होगा। अपने फेशियल के बाद कम से कम अगले कुछ दिनों तक सनस्क्रीन ज़रूर लगाएं।
फेशियल का ज़्यादा से ज़्यादा फायदा लेने के लिए हाइड्रेशन बहुत ज़रूरी है। फेशियल का ग्लो दोगुना करना है, तो फेशियल के बाद ढेर सारा पानी पिएं। हाइड्रेटेड रहने से डिहाइड्रेशन को रोका जा सकेगा, विषाक्त पदार्थों को बाहर निकाला जा सकेगा और आपको स्वस्थ और चमकदार रंगत मिलेगी। खूब पानी पीने के अलावा, ताजे फल और सब्जियों का सेवन बढ़ाएं और अपनी चमक बनाए रखने के लिए रोजाना मॉइस्चराइजर लगाएं। लेकिन यहाँ ध्यान दें कि जिस दिन आपने फेशियल करवाया है, उस दिन मॉइस्चराइज़र इस्तेमाल नहीं करना है।
आप अगले दिन अपना चेहरा धो सकते हैं, लेकिन कोशिश करें कि फेशियल करवाने के बाद उसी दिन अपना चेहरा न धोएं। फेशियल को आपकी त्वचा में सोखने के लिए समय चाहिए होता है। अगर आपको फेशियल के बाद चेहरा धोना ही है, तो कम से कम चार घंटे बाद ही धोएं। चेहरा धोने के लिए आप सामान्य पानी, कच्चा दूध या गुलाब जल का उपयोग करें, साबुन का इस्तेमाल बिलकुल न करें।
अगर आप सोच रहे हैं कि शाम को पार्टी है और सुबह फेशियल करवा लें। ऐसी गलती न करें। फेशियल पार्टी से दो से तीन दिन पहले कराएं फिर आपका चेहरा दमकता हुआ लगेगा और आपकी त्वचा मेकअप के लिए तैयार भी होगी।
फेशियल वाले दिन मेकअप और हैवी स्किनकेयर प्रोडक्ट्स से बचें। मेकअप प्रोडक्ट लगाने के बाद घंटों तक पोर्स में रहते हैं। त्वचा को फेशियल के बाद इस तरह छेड़े नहीं।
फेशियल के बाद एक्सरसाइज़ ना करें। फेशियल ट्रीटमेंट के बाद पसीना आना अच्छा नहीं है। पसीना आपकी त्वचा में जलन पैदा कर सकता है और ब्यूटी प्रोडक्ट्स के प्रभाव को कम कर सकता है। वर्कआउट भी शरीर को डिहाइड्रेट और गर्म करता है, जो चेहरे के हाइड्रेशन को प्रभावित करता है। यह फेशियल के ग्लो को कम करता है।
फेस वैक्सिंग, थ्रेडिंग और ऐसे ही अन्य ट्रीटमेंट आपके फेशियल से पहले किए जाने चाहिए। फेशियल के बाद आपकी त्वचा संवेदनशील हो जाती है। फेशियल के बाद वैक्सिंग या थ्रेडिंग करने से आपकी त्वचा में जलन हो सकती है और यहां तक कि रैशेज भी हो सकते हैं। इससे आपका ग्लो प्रभावित हो सकता है।
आपने फेशियल करवाया है तो एक्सफोलिएशन की प्रक्रिया भी उसमें शामिल रही होगी। इसलिए आपको कम से कम 3-4 चार दिन तक स्क्रबिंग नहीं करना चाहिए।
फेशियल के बाद आपको मास्क शीट के इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। मास्क शीट का इस्तेमाल कम से कम एक सप्ताह तक तो न करें। ऐसा करने पर फेशियल का वैसा ग्लो नहीं आ पाएगा। बल्कि त्वचा और बेजान लगेगी।
फेशियल के बाद ठंडे या गुनगुने पानी से ही नहाएं, गर्म पानी से नहाने की गलती न करें। कम से कम 72 घंटे तक गर्म पानी से न नहाएं।
फेशियल ग्लो बढ़ाने के लिए विटामिन सी सीरम का इस्तेमाल कर सकते हैं लेकिन ध्यान रहे तुरंत फेशियल के बाद नहीं। आपको डाइट में भी विटामिन सी युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करें और फिर फेशियल का ग्लो बढ़ते हुए महसूस कीजिए।
चार महीने पहले आपने फेशियल कराया और अब फेशियल ले रहे हैं तो फेशियल ग्लो को दोगुना करना ज़रा मुश्किल होगा। इसकी वजह यही है कि आप नियमित रूप से फेशियल नहीं करा रहे हैं और ऐसे में त्वचा वैसी नहीं है कि झटपट ग्लो आए। इसलिए बेहतर होगा कि नियमित रूप से हर महीने फेशियल ट्रीटमेंट लें और बाकी अपना स्किन केयर रूटीन फॉलो करें।
तो आपने देखा कि ग्लो को दोगुना करना मुश्किल नहीं है। बस आपको फेशियल के बाद क्या करना है और क्या नहीं करना है इसका विशेष ध्यान रखना होगा। यही छोटी-मोटी गलतियां फेशियल के बाद भी चेहरे पर निखार नहीं आने देती है। तो चलिए! अब अगले फेशियल सैशन में ग्लो को दोगुना करने के लिए तैयार हो जाइए!
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