फैशन के इस दौर में शीट मास्क का चलन काफी जोर पकड़ रहा है। दरअसल बेहद कम वक्त में ही चेहरे को काफी खिला-खिला दिखाने में कारगर होने के कारण आज शीट मास्क काफी पॉपुलर हो चुका है। आज बाजार में ढेरों ब्रैंड के शीट मास्क उपलब्ध हैं जो मिनटों में ही ग्लोइंग स्किन पाने का दावा करता हैं। शीट मास्क वैसे मास्क होते हैं जो चेहरे के आकार में आते हैं और इनमें सीरम होता है जो कम समय में ही त्वचा को ज़रूरी पोषण देकर निखार देते हैं।
अब सवाल उठता है कि क्या आप शीट मास्क की खूबियों को प्राकृतिक तरीके से हासिल कर सकती हैं? जवाब है हां। आप चाहें तो अपने स्किन टाइप के हिसाब से घर में ही अपने लिए अलग-अलग शीट मास्क तैयार कर सकती हैं। आज हम आपको अलग-अलग त्वचा के लिए अलग-अलग शीट मास्क को तैयार करने और इस्तेमाल करने का तरीका बताते हैं।
आमतौर पर बाजार में जो फेस शीट मास्क मिलते हैं, वो सीरम युक्त होते हैं। ऐसे मास्क काफी महंगे भी होते हैं और इनमें मिले केमिकल्स से प्रतिकूल प्रभाव का खतरा भी बना रहता है। ऐसे में हमारी सलाह है कि आप कम्प्रेस्ड फेशियल मास्क खरीद लें जो पानी में भिगोती ही चेहरे के आकार में आ जाते हैं।
ये काफी सस्ते होते हैं और इनमें कोई सीरम भी नहीं मिला होता है। इस तरह आप अपनी स्किन के हिसाब से प्राकृतिक सामग्रियों में इसे डूबो कर अपने चेहरे को निखार सकते हैं।
जिन लोगों की त्वचा रूखी होती हैउन्हें सिर्फ एक चम्मच कच्चे दूध से गजब का निखार मिल सकता है। इसके लिए अपने फेस शीट मास्क पर एक चम्मच दूध को अच्छी तरह फैला दें। अब इसे अपने चेहरे पर 20-30 मिनट के लिए रख लें। फिर साफ पानी से चेहरा धो लें। आप देखेंगी कि आपकी त्वचा बहुत मुलायम हो गई है और उसमें गजब का निखार भी आ गया है।
चार चम्मच गुलाब जल या सादे पानी में एक चम्मच चिया के बीज को करीब 15-20 मिनट के लिए डाल कर छोड़ दें। अब इसे मिक्सी में अच्छी तरह से पीस लें। अब इस पेस्ट को अपने रेडिमेड शीट मास्क पर अच्छी तरह लगा दें। इस मास्क को अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाए रखें। आप देखेंगी की आपकी स्किन में भरपूर नमी आ गई है साथ ही चेहरे पर जबरदस्त निखार भी आ गया है।
उम्र बढ़ने के साथ चेहरे पर इसके निशान भी दिखने लग जाते हैं। इससे छुटकारा पाने के लिए आप एक चम्मच एलोवेरा जेल ले लें और उसमें आधा चम्मच गिल्सरीन, आधा चम्मच गुलाब जल और एक बूंद एसेंशियल ऑयल मिला दें। अब अपने रेडिमेड फेस शीट को फैलाकर उसपर ये मिश्रण लगा लें। अब फेस शीट मास्क को 20 मिनट तक अपने चेहरे पर लगाए रखें और फिर मास्क हटाकर चेहरा साफ पानी से धो लें। इस फेस शीट मास्क का महीने में कम से कम दो बार इस्तेमाल जरूर करें।
जिनकी त्वचा बहुत कोमल होती है उन्हें अपने लिए फेस शीट मास्क तैयार करने के लिए एक चम्मच खीरे का रस लेना है। इसमें 2-3 बूंद नारियल का तेल और एक चुटकी हल्दी डालकर अच्छी तरह मिला लें। अब इस मिश्रण को फेस शीट पर फैलाकर चेहरे पर लगा लें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। हमारी सलाह है कि आप इस मास्क का इस्तेमाल रात के वक्त करें। आप चाहें तो फेस शीट को हटाने के बाद चेहरा बिना धोए भी सो सकते हैं। सुबह आपको अपने चेहरे पर गजब का निखार दिखेगा। इस मास्क के इस्तेमाल से मुहांसों से भी छुटकारा मिलता है।
जब आप धूप में वक्त बिताकर घर लौटें तो सबसे पहले अपना चेहरा धो लें। अब घर में आपके पास जो भी रस वाले फल हो (खीरा, तरबूज, खरबूज, आम, लीची आदि) उसका रस निकाल लें और फेस शीट मास्क पर फैलाकर अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाए रखें। 20 मिनट बाद चेहरा साफ पानी से धो लें। इससे आपकी त्वचा बहुत ज्यादा रिलैक्स हो जाएगी और उसमें बहुत बेहतरीन निखार आ जाएगा।
आप इन सारे मास्क को आसानी से घर पर तैयार करके अपने हजारों रुपये बचा सकती हैं। साथ ही आपको नुकसानदायक केमिकल्स के दुष्प्रभावों से भी मुक्ति मिल जाएगी। ध्यान रखें कि अपनी स्किन के हिसाब से ही अपने लिए फेस मास्क तैयार करें और हमेशा चेहरा अच्छी तरह साफ करने के बाद ही फेस शीट मास्क का इस्तेमाल करें।
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