पीरियड यानी मासिक धर्म महिलाओं के लिए हर महीने का ऐसा समय है जब वो अपने खान पान और पहनावे को लेकर कुछ ज्यादा ही सजग हो जाती हैं और आम तौर पर महिलाएं इस दौरान थोड़ी चिड़चिड़ी सी हो जाती हैं। परंतु, मासिक धर्म औरतों के स्वास्थ का एक अहम हिस्सा है, जिसके प्रति … पीरियड के दौरान क्या-क्या नहीं खाना चाहिए ? को पढ़ना जारी रखें