दिन भर के काम की थकान के बाद रात में हमें सीधा बिस्तर दिखाई देता है। आलस के कारण हम यह भी नहीं सोचते कि हमने क्या पहन रखा है। जो कि बहुत गलत है।
अच्छी नींद के लिए बहुत सारी बातों का ध्यान रखना होता है। जैसे आपके सोने का समय निश्चित होना चाहिए, सही माहौल, उचित प्रकाश, तापमान और आदि। लेकिन इस सब के साथ ही आप सोते समय किस प्रकार के कपड़े पहन कर सो रहें है, यह भी बहुत महत्वपूर्ण है।
तो आइये जानते हैं कि एक अच्छी नाइट ड्रेस खरीदने के लिए आपको किन बातों का ध्यान रखना चाहिए। यहाँ हम कुछ ऐसे प्रमुख बिन्दुओं पर आपकी नजर डालना चाहते हैं जिस पर आपको निश्चित रूप से ध्यान देना चाहिए।
आराम सबसे ज्यादा जरूरी है
आप एक ऐसा नाइटवियर चुने जो आपके लिए आरामदायक हो। ऐसा नाइट ड्रेस कभी न खरीदें जिसे आप पहनना पसंद नहीं करेंगी। आरामदायक नाइट ड्रेस के लिए दो चीजें प्रमुख होती हैं। पहला है आपकी नाइट ड्रेस का फ़ैब्रिक और दूसरा है उसकी फिटिंग। इसलिए अपनी समझदारी है अपने ड्रेस का चुनाव करें।
नाइट ड्रेस का फ़ैब्रिक
नाइट ड्रेस की जब बात होती है तब आपको मार्केट में ढेरों ऑप्शन मिल जाएंगे। लेकिन यह पूरी तरह आप पर निर्भर करता है कि आपको कौन सा फ़ैब्रिक सूट करता है। अगर आपके नाइट ड्रेस आपको वह मखमली एहसास नहीं दे रहा है तो ऐसे कपड़ों को तुरंत अपनी वार्डरोब से हटा दें। एक अच्छी नींद के लिए, निम्नलिखित फ़ैब्रिक अच्छा सुझाव हो सकते हैं :
- कॉटन: पसीना सोखने के लिए कॉटन को सबसे अच्छा फ़ैब्रिक माना जाता है, प्राकृतिक मटेरियल होने के कारण इसे पहनने के कोई साइड इफेक्ट नहीं होते और इसको पहने के बाद आपके शरीर का तापमान भी नियंत्रित रहता है।
- ओर्गेनिक बाम्बू (बांस): कॉटन की तरह यह मटेरियल भी पहनने में काफी आरामदायक लगता है। इसके एंटि-बैकटेरियल गुणों के कारण त्वचा संबन्धित एलर्जि होने का खतरा कम हो जाता है।
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मौसम पर भी ध्यान दें
यह एक और महत्वपूर्ण बिन्दु है कि नाइट ड्रेस खरीदते वक़्त आप मौसम का भी अवश्य ध्यान रखें। जैसे गर्मी के दिनों में शॉर्ट नाइटी खरीदें और सर्द भरी रातों में आप लॉन्ग नाइट पैंट का प्रयोग करें।
सही फिटिंग
जब नाइट ड्रेस की बात आती है तो फिटिंग वाले कपड़े पहनना समझदारी भरा सौदा नहीं है। थोड़ी ढीली-ढाली नाइट ड्रेस ही आरामदायक होती है। यह आपकी शरीर से चिपकती नहीं है और इसके साथ ही हवा का प्रवाह भी बना रहता है।
अपने कम्फ़र्ट को बढ़ाने के लिए आप अपनी साइज़ से एक साइज़ बड़ा नाइट ड्रेस भी ले सकती हैं। अगर आप रोजाना पहनने के लिए नाइट ड्रेस खरीद रही हैं तो तो थोड़ा ढीला ही लें। लेकिन अगर आप अपनी स्पेशल नाइट के लिए खरीदना चाहती हैं तो वह आपकी साइज़ के हिसाब से ही और फिटिंग में होना चाहिए।
अपने घर के वातावरण के हिसाब से नाइट ड्रेस चुनें
यदि आपके परिवार में बहुत सारे लोग है और सुबह उठते ही आपको उनके सामने जाना पड़ता है तो आप ऐसे नाइट ड्रेस का चुनाव करें जिसे पहन कर आप आसानी से उनके सामने जा सकती हैं। जिससे कि आपको नींद में से उठते ही अपने कपड़े न बदलना पड़ें।
ज्यादा कारीगरी वाला नाइट ड्रेस न खरीदें
नाइट ड्रेस आपके दिन का सबसे आरामदायक पहनवा होना चाहिए। इसलिए ऐसे ड्रेस से बचें जिसमें बहुत सारा काम किया गया हो। उल्टे ऐसी नाइटी चुनें, जिसमें बहुत कम कार्य किया गया हो ताकि नींद के दौरान आपको कोई परेशानी न हो।
हमें उम्मीद है कि ऊपर बताए गए टिप्स की मदद से आप एक ऐसा नाइट ड्रेस खरीदेंगी जो आरामदायक होगी और स्टायलिश भी।
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