बरसात अकेली नहीं आती, अपने साथ ढेर सारी स्किन प्रोब्ल्म्स लेकर आती है। मौसम में उत्पन्न नमी के कारण आपकी त्वचा नमी बनाए रखने की क्षमता को खो देती है। जिसके कारण त्वचा रूखी हो जाती है और नतीजा खुजली,लालपन और कई बार तो एलर्जि भी हो जाती है। अगर मॉनसून में त्वचा का विशेष ख्याल न रखा जाए तो यह हमारे लिए मुसीबत का कारण बन सकती है।
आज हम खास ऐसे स्किन केयर टिप्स लेकर आए हैं जो विशेष मॉनसून के मौसम के लिए है। अगर आप इन छोटी-छोटी बातों का ख्याल रखेंगी तो आपकी त्वचा मॉनसून में भी खिली-खिली और दमकती रहेगी।
1. चेहरे को सिर्फ 2 बार धोएँ
अकसर बारिश में त्वचा रूखी हो जाती है। आपको दिन में सिर्फ दो बार चेहरे को धोना चाहिए। ज्यादा साबुन या फेसवॉश के प्रयोग से आपकी त्वचा की नमी कम हो जाएगी।
2. हेवी मेकअप न करें
बरसात के मौसम में मेकअप नहीं करना चाहिए। और अगर आपको मेकअप करना ही हो तो बिलकुल लाइट मेकअप करें। मॉनसून में हेवी मेकअप आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है।
3. मेकअप रिमूवर का प्रयोग
अगर आप बारिश में मेकअप करती हैं तो यह बेहद जरूरी है कि रात में सोते समय आपकी त्वचा से मेकअप को हटा लें। इसके लिए किसी अच्छे मेकअप रिमूवर का प्रयोग करें।
4. चेहरे को स्क्रब करें
त्वचा का ख्याल रखने के लिए उसपर जमे हुए डेड सेल को बाहर निकालना आवश्यक है। इसके लिए आपको हफ्ते में कम से कम दो बार जरूर स्क्रब करना चाहिए। बारिश के मौसम में ब्लैकहेड की समस्या ज्यादा होने लगती है। स्क्रब करने से ब्लैकहेड और व्हाइटहेडदोनों आसानी से निकाल जाते है।
5. चेहरे को स्टीम दें
बाहर जब मौसम ठंडा हो तब चेहरे को स्टीम देना अच्छा भी लगता है और यह हमारे त्वचा के लिए फायदेमंद भी है। अगर आपके ब्लैकहेड बहुत ज्यादा जिद्दी है और स्क्रब करने के बाद भी नहीं निकल रहे है (जैसा अकसर मेरे साथ होता है) तो आप पहले अपने चेहरे को स्टीम दें और फिर ब्लैकहेड निकालने वाली पिन से उन्हें निकाल लें।
6. फ़ेसमास्क का प्रयोग
अगर आपने स्क्रब किया है या फिर स्टीम दी है तो उसके कारण आपकी त्वचा के छिद्र खुल जाते है। इन्हें बंद करना बेहद जरूरी है। बंद न करने पर इनमें गंदगी जमा हो सकती है और उससे उत्पन्न होंगी ढेर सारी समस्याएँ। फेसमास्क, छिद्र को बंद करने का सबसे अच्छा तरीका है। जिन लोगों की ऑइलीस्किन है उन्हें तो मॉनसून में हफ्ते में कम से कम तीन बार फेसमास्क का प्रयोग करना चाहिए।
7. सनस्क्रीन अवश्य लगाएँ
भले ही बारिश में सूर्य का प्रकोप कम हो गया हो लेकिन आपको अपनी त्वचा पर नित्य सनस्क्रीन लगाना है। आप किसी ऐसे मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें जिसमें सन स्क्रीन भी मौजूद हो।
8. त्वचा को हाइड्रेट करें
चाहें आप किसी सीरम का इस्तेमाल करें या फिर कोई घरेलू नुस्खे का, लेकिन आपको बारिश में त्वचा को हाइड्रेट (नम) रखने की आवश्यकता है। त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए आप खीरे का इस्तेमाल कर सकती हैं। खीरे को कद्दूकस करके आप चेहरे पर लगाएँ और 15 मिनट रहने दें। उसके बाद उसे ठंडे पानी से धो लें।
9. वॉटर बेस्ड (जल मिश्रित) मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें
स्किन को नमी प्रदान करने के लिए वॉटरबेस्ड (पानी मिश्रित) मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें। ऑइल बेस्ड मॉइस्चराइज़र का प्रयोग इस मौसम में नहीं करना चाहिए।
10. चेहरे को साफ करने के लिए प्राकृतिक क्लिंज़र का प्रयोग
रात के दौरान या दिन में चेहरे को साफ करने के लिए कच्चे दूध में हल्दी मिलाएँ और कॉटन की मदद से चेहरे को साफ करें। आपको इससे अच्छा प्राकृतिक क्लिंज़र कहीं नहीं मिलेगा।
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