बहुत से लोग अपनी रूखी त्वचा से परेशान रहते हैं। जाहीर सी बात है कि उनकी इच्छा होती है कि उनकी त्वचा ग्लोइंग हो व दाग-धब्बों, दानों से मुक्त हो। लेकिन हो सकता है इस तरह कि त्वचा हासिल करने के लिए आपको बाजार के महेंगे उत्पादों का सहारा लेना पड़े। और साथ ही आपको अपनी जेब भी खाली करनी पड़े।
तो क्यों ना हम ऐसे प्राकृतिक उत्पादों का इस्तेमाल करें जो प्राकृतिक रूप से हमारे चेहरे को ग्लोइंग निखार दे, वह भी कम खर्चे में। जी हां, आज हम एक ऐसी ही एक खाद्य पदार्थ के बारे में आपको बताने वाले हैं जो आपकी त्वचा को नर्म, मुलायम और ग्लोइंग बनाने में मदद करेगा। और यह इंग्रिडिएंट है दूध। दरअसल, दूध न सिर्फ आपकी त्वचा को मॉइश्चराइज करता है, बल्कि यह आपकी त्वचा को निखारने में, उसे हाइड्रेट करने में तथा दाग-धब्बों को दूर करने में भी मदद करता है।
मुल्तानी मिट्टी और दूध का फेसपैक
दूध आपकी स्किन की ड्राइनेस को दूर करने का काम करता है। इसमें कई तरह के पोषक तत्व होते हैं। जैसे विटामिन, कैल्शियम, पोटेशियम, लैक्टिकअम्ल, मैग्नीशियम तथा प्रोटीन आदि। और मुल्तानी मिट्टी आपके चेहरे को ठंडक पहुंचाती है। दूध और मुल्तानी मिट्टी त्वचा के अंदर समा कर त्वचा से तेल, गंदगी को बाहर निकाल देते है। जिससे दाने और सूखी त्वचा से छुटकारा मिलता है। आइए जानते हैं कि मुल्तानी मिट्टी और दूध के फेसपैक को कैसे बनाना है।
कैसे बनाएं?
फेसपैक बनाने के लिए आपके पास दो बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी तथा चार चम्मच दूध होना चाहिए। इसके बाद आप दूध और मुल्तानी मिट्टी को आपस में अच्छे से मिला लें और एक पेस्ट तैयार कर लें। इस पेस्ट को अपने चेहरे पर 20 मिनट तक लगाए रखें।आप इस फेसपैक को हफ्ते में तीन बार इस्तेमाल कर सकते हैं । जिससे आपको ब्राइट और ग्लोइंगस्किन हासिल होगी।
दूध और हल्दी का फेसपैक
हल्दी में औषधीय गुण होते हैं जो कि आपकी त्वचा की रंगत को निखारने, दाग धब्बों,मुहांसों से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।आइए जानते हैं, दूध और हल्दी के फेसपैक को कैसे बनाते हैं?
कैसे बनाएं?
इस फेसपैक को बनाने के लिए दूध और हल्दी को अच्छे से मिला लें।अब इस पेस्ट को अपने पूरे चेहरे पर लगा लें। इसेअपने चेहरेपर 15 मिनट तक लगा रहने दें। इसे तब तक लगे रहने दे, जब तक यह सूख ना जाए। सूखने के बाद इसे अच्छी तरह से धो लें। अगर आप चाहते हैं किआपके चेहरे के मुँहासे और दाग हल्के हो जाए तो इसके लिए आप इस फेस पैक में नींबू भी मिला सकते हैं।
दूध और संतरे का फेसपैक
गर्मियों में टैनिंग की समस्या होना आम बात हो चुकी है। ऐसे में संतरा आपके चेहरे से टैनिंग को हटाने में मदद करता है। आप दूध और संतरे के पाउडर से फेस पैक बना सकते हैं। आइए जानते हैं इसेकै से बनाना है:-
कैसे बनाएं ?
इस फेसपैक को बनाने के लिए आपके पास संतरे के छिलके का पाउडर होना जरूरी है। आजकल सुपरमार्केट व कॉस्मेटिक स्टोर में यह पाउडर काफी आसानी से मिल जाता है। हालांकि यदि आप घर पर इसका पाउडर तैयार करें तो और बढ़िया होगा। घर पर पाउडर तैयार करने के लिए पहले संतरे के छिलके लें और उन्हें सुखाएं। सूखने के बाद इन छिलकों को पीसकर पाउडर बना लें। अब इस पाउडर में पर्याप्त मात्रा में दूध मिलाएं तथा इसे पूरे चेहरे पर लगा लें। जब यह पेस्ट थोड़ा सूखने लगे तब एक आइस क्यूब को अपनी त्वचा पर 5 मिनट तक रगड़े। जब आपका चेहरा गिला हो जाए तब इसे धो लें।
दूध,शहद और नींबू के रस का फेसपैक
दूध से बने इस फेसपैक में जहां शहद का गुण होने की वजह से यह आपके चेहरे को मॉइस्चराइज करता है, वहीं नींबू आपके चेहरे में निखार लाता है। आइए जानते हैं इस फेसपैक को कैसे बनाना है :-
कैसे बनाएं?
इस फेसपैक को बनाने के लिए आपके पास शहद, नींबू औरदूध होना चाहिए। सबसे पहले दो बड़े चम्मच दूध में एक छोटा चम्मच शहद और नींबू मिलाएं। इस पेस्ट को अपने चेहरे में 15 मिनट के लिए लगाकर छोड़ें।
दूध और पपीते का फेसपैक
पपीता चेहरे के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है क्योंकि यहआपकी त्वचा को हल्की रंगत देने तथा जीवंत बनाने में आपकी मदद करता है। दूध और पपीते के फेसपैक को कैसे बनाना है? आइए जानते है:-
कैसे बनाएं?
सबसे पहले पपीते के टुकड़े को अच्छे से छीलकर इसका मुलायम पेस्ट बना लें। अब इस पपीते के पेस्ट में एक बड़ा चम्मच दूध मिलाएं। पेस्ट के तैयार हो जाने के बाद इस मिश्रण को अपने चेहरे पर 15 से 20 मिनट तक लगाए रखें। अगर आप नियमित रूप से इस फेस पैक का इस्तेमाल करती हैं तो आपकी त्वचा अंदरूनीरूप से कोमल और स्पॉट लेस हो जाएगी।
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