मेथी दे सकती है आपको एक स्वस्थ, दमकती त्वचा

दमकती और खिलखिलाती त्वचा हर किसी की चाह होती है, चाहे वो महिला हो या पुरुष। इसे पाने के लोग बहुत तरीक़े भी अपना कर देखते हैं। बाज़ार में मिलने वाले महंगे से महंगे उत्पाद पर भी खर्च करने में ज़रा भी नहीं हिचकिचाते हैं। लेकिन, अफसोस की बात है, कि इतने पापड़ बेलने पर भी कोई फ़ायदा नहीं पहुंचता, बल्कि रसायनों की मिलावट से बने इन उत्पादों का इस्तेमाल त्वचा को और नुकसान पहुँचता है। ऐसी स्थिति में, हर घर में मिलने वाली मेथी एक प्राकृतिक और आसान सा उपाय है। आइए, जानते हैं कैसे मेथी आपको एक स्वस्थ और दमकती त्वचा दे सकती है।

सिर्फ बालों के लिए ही नहीं, बल्कि मेथी के तेल का इस्तेमाल हम अपनी त्वचा पर भी कर सकते हैं। मेथी के तेल के असर से त्वचा स्वस्थ और जवां हो जाती है। अक्सर, त्वचा के जल – कट जाने पर हम कई सारे घरेलू उपाय करते हैं, दवाइयाँ भी ख़रीदतें हैं, ऐसे में मेथी एक कारगर उपाय है। मेथी के तेल में त्वचा पर होने वाली जलन को नाश करने का गुण मौजूद है। इसी गुण की वजह से इसके इस्तेमाल की सलाह उन लोगों को दी जाती है, जिन्हें त्वचा पर होने वाली जलन एवं किटाणुओं के पनपने की शिकायत है। मेथी में कीटनाशक गुण भी है। यदि आप मुहांसों से परेशान हैं और इस से निजात पाने के लिए कई तरह के उपाय कर चुके हैं, ऐसे में मुहांसों वाली जगह पर रोज़ाना मेथी के तेल से मालिश करने से आपको काफी फ़ायदा मिल सकता है। कील- मुहांसों की समस्या में मेथी का तेल रामबाण उपाय है।

मेथी कुदरती तरीके से चेहरे पर आई झुर्रियों को हटाता है, दमकाता और निखारता भी है।

एक आश्चर्यजनक तथ्य ये भी है कि हम मेथी के तेल का सेवन भी कर सकते हैं, और इसके भी अपने ही फ़ायदे हैं। मेथी के तेल में एंटिऑक्सीडंट्स बहुत ही अधिक मात्र में पाये जाते हैं। यह हमारे शरीर में एक विशेष प्रकार के तत्व को बनाने में सहायक सिद्ध होता है, जिस से त्वचा से तेल के रिसाव का नियंत्रण होता है। इस तरह चेहरे पर कील- मुहाँसे खुद-ब-खुद कम होने लग जाते हैं, क्योंकि त्वचे से तेल के अधिक रिसाव से इसके छिद्र बंद हो जाते हैं और कील- मुहांसों की समस्या होने लगती है। चेहरे पर से दाग- धब्बों का सफ़ाया भी हो जाता है।

एक और चमत्कारी तथ्य यह भी है, कि यह हमारी त्वचा को कैंसर से सुरक्षा प्रदान करता है। इसमें कैंसर विरोधी तत्व भी पाये जाते हैं।

इसके इन्हीं विशेष गुणों के कारण ही यह न केवल हमारी त्वचा की रक्षा कैंसर जैसे भयंकर रोग से करता है, अपितु यह धूप और पर्यावरण के अन्य विषाक्त तत्वों से भी रक्षा करता है।