इस तरह से घर पर बनाइये अपना खुद का विटामिन सी फेशियल किट

फेशियल…सुनकर ही कितना सुकून मिलता है ना? महीने में एक बार फेशियल जो आराम देता है, उसकी बात ही अलग है। वैसे भी त्वचा को स्वस्थ रखने और उसके निखार के लिए फेशियल ज़रूरी है। यह मृत त्वचा को हटाने और पूरे चेहरे पर रक्त संचार बढ़ाने में मदद करता है। अब यूँ तो कई महिलाएं पार्लर जाकर फेशियल करवाती है लेकिन अगर आप होम फेशियल यानी घर पर ही फेशियल करने का सोच रही हैं, तो हमारे पास आपके लिए कुछ सुझाव हैं। आप विटामिन सी फेशियल चुनें।

विटामिन सी एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है जो त्वचा की टोन में सुधार करता है, बढ़ती उम्र के प्रभाव को कम करता है और डार्क सर्कल से छुटकारा दिलाता है। त्वचा की टैनिंग को कम करने के लिए विटामिन सी फेशियल बहुत फायदेमंद है। आप स्ट्रॉबेरी, नीबू, संतरा, केला, अनाननस, किवी, टमाटर जैसे फलों से बनी फेशियल किट तैयार कर सकते हैं। यानी आप घर पर खुद का विटामिन सी फेशियल किट बना सकते हैं।

इन सभी में (संतरे में) विटामिन सी की मात्रा काफी होती है, जो झुर्रियों को कम करने और त्वचा को टैनिंग से बचाने में मदद करता है। चलिए आज आपके लिए संतरा यानी ऑरेंज फेशियल किट तैयार करते हैं। यहाँ फेशियल के सभी चरण में संतरे या संतरे के छिलके से बना क्लींज़र, स्क्रब, मसाज क्रीम, मास्क तैयार करेंगे। आप चाहें तो सीरम और मॉइस्चराइज़ भी संतरे का इस्तेमाल कर बना सकते हैं।

पहला चरण : फेस क्लींज़र

जैसा कि आप जानते हैं कि क्लींज़र का काम त्वचा से अतिरिक्त तेल, रोम छिद्रों में जमा गंदगी, पसीना और मृत त्वचा कोशिकाओं को दूर करना है। संतरे से बना फेस क्लींज़र भी यह काम बखूबी कर सकती है। विटामिन सी से भरपूर यह फेस क्लींज़र फेशियल के पहले चरण का हिस्सा है। आपको बता दें कि संतरे में त्वचा का रंग साफ करने के गुण होते हैं और इस वजह से यह क्लींज़क एक अच्छा विकल्प है।

सामग्री

• 1 छोटा चम्मच संतरे का रस
• 1 छोटा चम्मच शहद

ऐसे बनाएं

फेस क्लींज़र बनाने के लिए एक कटोरी में संतरे का रस और शहद लें। इन्हें अच्छे से मिला लें। अब इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर एक समान तरीके से लगाएं। इसे 5 मिनट चेहरे और गर्दन पर ऐसे ही रहने दें और फिर एक साफ कपड़े से पोंछ लें।

दूसरा चरण: फेस स्क्रब

अगर आप सोचती हैं कि केवल संतरे का जूस ही काम का है, तो ऐसा नहीं है। संतरे के छिलके में इसके फल से ज़्यादा विटामिन सी की मात्रा होती है। संतरे के छिलके यानी ऑरेंज पील से आप स्क्रब बना सकते हैं, जो कि मुंहासों और ब्लैकहेड्स से छुटकारा दिलाएगा। आपको इसके लिए पहले ऑरेंज पील पाउडर यानी संतरे के छिलके का पाउडर तैयार करना होगा। यह पाउडर प्राकृतिक एक्सफोलिएशन देने का काम करता है। साथ ही त्वचा की अशुद्धियों को दूर करने और बंद छिद्रों को खोलने में मदद करता है।

इसलिए स्क्रब तैयार से पहले ऑरेंज पील पाउडर तैयार करना होगा।

ऐसे बनाएं ऑरेंज पील पाउडर

3-4 मध्यम आकार के संतरे लें। इसके छिलके निकाल कर अलग रख लें। छिलकों के पतले-पतले टुकड़े कर लें। इन्हें एक थाली पर फैलाएं और छत पर या बरामदे में धूप देने के लिए रख दें। आप इस थाली को किसी कपड़े या कागज के पतले टुकड़े से ढ़क दें। इन्हें सूखने में दो से चार दिन तक का समय लग सकता है। जब ये सूख जाएं तो इन्हें ग्राइंडर की मदद से पीस लें। एक एयरटाइट कंटेनर में भरकर रख दें और अपना खुद का DIY ऑरेंज पील स्क्रब तैयार करने के लिए इस्तेमाल करें।

ऑरेंज पील स्क्रब तैयार करने के लिए आवश्यक सामग्री

• 1/2 छोटा चम्मच ऑरेंज पील पाउडर
• 1/2 छोटा चम्मच शहद
• 1/4 छोटा चम्मच संतरे का रस

ऐसे बनाएं

ऊपर बताई गई सभी सामग्री को एक साथ अच्छी तरह मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे चेहरे और गर्दन पर लगाएं और धीरे-धीरे रगड़ें। आपको इस प्रक्रिया में दबाव डालने की जरूरत नहीं है, बस हल्के हाथों से मलना है। दो मिनट बाद अपना चेहरा और गर्दन साफ गीले कपड़े से पोंछ लें।

तीसरा चरण: मसाज क्रीम

अब समय आ गया है कि आप अपने चेहरे की अच्छी मसाज करें। अपने चेहरे की मसाज करने से ढेरों फायदे आपको मिलने वाले हैं। यह चरण आपकी त्वचा को डिटॉक्सीफाई करने में मदद करेगा और त्वचा को ज़्यादा चमकदार बनाएगा। इस प्रक्रिया में चेहरे पर रक्त संचार बढ़ाने में मदद मिलेगी। तो आइए संतरे के इस्तेमाल से मसाज क्रीम तैयार करते हैं!

सामग्री

• 1/2 छोटा चम्मच संतरे का रस
• 1 छोटा चम्मच एलोवेरा
• 1/2 छोटा चम्मच तेल (नारियल, बादाम, जैतून का तेल)

ऐसे बनाएं

ऊपर बताई गई सभी सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं। इस मसाज क्रीम से अपने चेहरे की मसाज करें। आपको कम से कम दस मिनट मसाज करनी है। सर्कुलर मोशन में ठीक उसी तरह से मसाज करें जैसे आप फेशियल के दौरान करते हैं। मसाज के दौरान इस क्रीम को अपनी त्वचा में अंदर तक जाने दें। आपके फेशियल से मिलने वाली चमक इस पर निर्भर करेगी कि आपे फेशियल मसाज कितना अच्छा किया है..तो चलिए शुरू हो जाइए!

चौथा चरण: फेस पैक

फेस पैक के बिना कोई भी फेशियल पूरा नहीं हो सकता है। यहां भी संतरे से बना फेस पैक तैयार करेंगे। आप स्क्रब की तरह तैयार ऑरेंज पील पाउडर से भी फेस पैक बना सकते हैं।

सामग्री

• 2 छोटा चम्मच ऑरेंज पील पाउडर
• 1 छोटा चम्मच चंदन पाउडर
• गुलाब जल

ऐसे बनाएं

ऑरेंज पील पाउडर और चंदन पाउडर को एक कटोरी में मिला लें। अब स्मूथ पेस्ट बनाने के लिए गुलाब जल की कुछ बूँदें डालें। तैयार पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाकर कम के कम 20 मिनट रहने दें। उसके बाद पानी से धो लें और नरम कपड़े से थपपाकर पोंछ लें। लीजिए हो गया आपका फेशियल पूरा!

पाँचवा चरण: फेस सीरम

अब बारी है फेस सीरम लगाने की। आप बाज़ार में मिल रहे विटामिन सी सीरम का इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन घर का बना विटामिन सी सीरम न केवल किफायती है बल्कि आपकी त्वचा के लिए अच्छे नतीजे देगा।

सामग्री

• 1/2 छोटा चम्मच संतरे का रस
• 1 छोटे चम्मच एलोवेरा जेल
• 1/4 छोटा चम्मच नारियल का तेल/बादाम का तेल

ऐसे बनाएं

आपको इन सामग्रियों को तब तक मिलाना है जब तक कि यह सीरम जैसी कंसीस्टेंसी न बन जाए। आप मात्रा को उस अनुसार कम या ज़्यादा कर सकते हैं। यदि ज़रूरी हो तो आप और एलोवेरा जेल मिला सकते हैं।

छठा चरण: मॉइस्चराइज़र

सीरम के बाद आपको त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना है। आप चाहें तो अपना कोई भी पसंदीदा मॉइस्चराइज़र लगा सकते हैं। खुद का ऑरेंज मॉइस्चराइज़ घर पर भी बना सकते हैं।

ऑरेंज मॉइस्चराइज़िंग क्रीम बनाने के लिए आवश्यक सामग्री

• 2 संतरे के छिलके
• 4 बूँद संतरे का तेल
• ¼ छोटा चम्मच जोजोबा तेल
• 2 छोटा चम्मच ग्लिसरीन

ऐसे बनाएं

सभी सामग्री को ब्लेंडर में डालें और क्रीम जैसी कंसीस्टेंसी होने तक ब्लेंड करें। आप इसे एयरटाइट कंटेनर में भरकर रख सकते हैं। फेशियल के बाद मॉइस्चराइज़र ज़रूर इस्तेमाल करें।

तो तैयार है आपकी विटामिन सी फेशियल किट! पहली बार में आपको इन सभी को तैयार करना भारी काम लग सकता है लेकिन अगर आप प्राकृतिक सामग्री के साथ फेशियल का आनंद लेना चाहते हैं, तो यह मेहनत अपना रंग ज़रूर दिखाएगी। चलिए! इस विटामिन सी फेशियल किट के साथ अपनी त्वचा में अंतर देखने के लिए तैयार हो जाइए!