हर महिला की ख्वाहिश होती है कि उसकी त्वचा हेल्दी और चमकदार रहे। कुछ महिलाओं को बड़े लार्ज पोर्स की समस्या होती है। यदि इनका ठीक से इलाज ना करवाया जाए तो यह समस्या काफी दूभर हो सकती है। इसके लिए आमतौर पर महिलाएं महंगे-महंगे फेशियल या फिर स्किन ट्रीटमेंट लेती हैं। लेकिन हर बार त्वचा की देखभाल के लिए अधिक पैसा खर्च करना संभव नहीं हो पाता।
पर क्या आपको पता है कि ऐसे बहुत से घरेलू नुस्खे हैं जो आपकी त्वचा को हेल्दी रख सकते हैं।उन्हीं में से एक है आइस फेशियल। इसे करने के लिए आपको बहुत अधिक सामान की भी जरूरत नहीं होती है, लेकिन परिणाम गजब के मिलते हैं।आज के इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे कि आप घर आइस फेशियल कैसे कर सकती हैं। चेहरे को चमकदार बनाने के लिए और बड़े लार्ज पोर्स बंद करने के लिए आइस फेशियल आपकी जरूर मदद करेगा।
आइस फेशियल क्या होता है?
सबसे पहले आपको जानकारी के लिए बता दें कि जो फेशियल बर्फ के द्वारा किया जाता है उसी को ही आइस फेशियल कहते हैं। यह उन महिलाओं के लिए काफी फायदेमंद है जिनके ओपन पोर्स बड़े होते हैं। बर्फ के साथअगर गुलाब जल को मिक्स कर लिया जाए तो इसके फायदे दुगने हो जाते हैं। यह आइस फेशियल उन महिलाओं के लिए भी बेस्ट है जिनकी तैलीय त्वचा होती है और जो बड़े पोर्स की समस्या से परेशान रहती हैं। इस फेशियल को आप सप्ताह में एक या दो बार कर सकती हैं।
आइस फेशियल करने का सही तरीका
आइस फेशियल करना बहुत ही आसान है और आप बिना किसी समस्या के इसे कर सकती हैं।इसके लिए आपको केवल निम्न लिखित स्टेप्स को फॉलो करना होगा जो कि इस प्रकार से हैं:
- आइस फेशियल को शुरू करने से पहले जरूरी है कि आपका चेहरा बिल्कुल साफ हो। इसलिए साफ ताजे पानी से अपना चेहरा धो लीजिए।
- अब एक बड़े कटोरे को पानी से भर लीजिए। उसमें कुछ बर्फ के टुकड़े डाल दीजिए।
- इसमें दो तीन चम्मच रोज वॉटर (गुलाब जल) डालकर मिक्स कर लें।
- आप चाहें तो आप इसमें दो चम्मच ग्रीन टी भी मिला सकती हैं।
- अब इस पानी वाले बाउल में अपने चेहरे को कम से कम 10 सेकंड तक के लिए डुबोइए। आपको पानी थोड़ा ठंडा लगेगा लेकिन आप काफी तरोताजा महसूस करेंगी।
- 10 सेकंड के बाद अपने चेहरे को पानी के बाउल से बाहर निकालिए।अब अपने चेहरे को अपने हाथों से थप थपाइए। ऐसा करने सेफेस का ब्लड सरकुलेशन बढ़ेगा।
- इस प्रक्रिया को आपको तीन चार बार करना है।
- अब अपने चेहरे को तौलिए से पोंछ कर उस पर मॉइश्चराइजर लगा लीजिए।
आइस फेशियल करने के लाभ
आइस फेशियल करने के एक नहीं अनेकों लाभ हैं। यह न केवल बड़े पोर्स से छुटकारा दिलाता है बल्कि त्वचा संबंधीत और भी परेशानियों को ठीक करता है।इससे मिलने वाले फायदे इस प्रकार से हैं:
- जिन लोगों को ओपन पोर्स की समस्या है यह फेशियल उन्हें बड़े पोर्स से राहत दिलाता है।
- यह त्वचा के रोम छिद्रों की गंदगी को बाहर निकाल कर स्किन को कोमल बनाता है।
- चेहरे पर आने वाली झुर्रियों को कम करने के साथ-साथ स्किन को टाइट बनाता है।
- कील मुहांसों की समस्या को कम करता है।
- त्वचा को ग्लोइंग बनाता है।
- अगर किसी के चेहरे पर ब्लैकहेड्स और वाइटहेड्स है तो उनसे भी छुटकारा दिलाने में मददगार है।
- गर्मी में त्वचा को ठंडक पहुंचा कर उसे फ्रेश बनाता है।
- त्वचा पर होने वाली जलन और खुजली को ठीक करने में सहायक है।
- आंखों की थकावट दूर करके उन्हें ठंडक पहुंचाता है।
- स्किन टैनिंग की समस्या को दूर करता है।
आइस फेशियल करते समय सावधानियां
आइस फेशियल वैसे तो आपकी त्वचा के लिए काफी उत्तम है लेकिन इसको गलत तरह से करने से आपको कुछ नुकसान भी हो सकते हैं। इसलिए आपको कुछ सावधानियां बरतनी होंगी जैसे कि
- सप्ताह में केवल एक या दो बार ही इस फेशियल को करें।
- बहुत देर तक के लिए अपने चेहरे को आइसवॉटर में डुबोकर ना रखें।
- अगर आप आइस क्यूब्स अपने चेहरे पर रगड़ना चाहती हैं तो उसे डायरेक्ट चेहरे पर ना लगाएं।इससे त्वचा को नुकसान हो सकता है। इसके लिए आप किसी साफ मलमल के कपड़े में लपेटकर बर्फ को अपने चेहरे पर रगड़े।
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