चाँद जैसा बेदाग और चमकता चेहरा हर नवयुवती का पहला ख्वाब होता है जिसे वह हर हाल में पूरा करना चाहती हैं। लेकिन आज के समय में प्रदूषण और अधिक से अधिक धूप में रहने के कारण युवतियों के चेहरे पर अनेक प्रकार की परेशानियाँ देखी जा सकती हैं जिनमें चेहरे पर झाइयों का आना एक सबसे बड़ी परेशानी मानी जाती है। दरअसल चेहरे की स्किन के रंग में परिवर्तन आने को झाइयाँ आना कहा जाता है।
मुख्य रूप से झाइयाँ और दाग-धब्बे स्किन के अंदर की कोशिकाओं द्वारा बनाने मेलेनिन को होने वाले नुकसान के कारण आते हैं। इन झाइयों और दाग-धब्बों से होने वाले नुकसान से बचाव के लिए कुछ घरेलू नुस्खे अपनाए जा सकते हैं जो इस प्रकार हैं:
भारतीय भोजन में आलू के महत्व के बारे में तो सबको पता होता है, लेकिन आलू का उपयोग सौंदर्य समस्याओं में भी हो सकता है, इसका पता बहुत कम लोगों को होता है। चेहरे की झाइयों को दूर करने के लिए आलू और एलोवेरा के रस को मिलाकर एक बोतल में भर लें। इसके बाद इस बोतल के रस को सुबह-शाम स्प्रे करते हुए अपने चेहरे पर 10 मिनट के लिए लगा लें। इसके बाद थपथपाते हुए चेहरे को साफ कर लें। कुछ ही दिन में बेदाग चेहरा चमकने लगेगा।
जौ के आटे को एक बड़े चम्मच दही में लेकर उसका पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट में 2-3 बूंदें नींबू के रस की मिलाकर इसको चेहरे पर लगा कर 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद चेहरे की मालिश करके ठंडे पानी से चेहरा साफ कर लें। कुछ ही दिन बाद झाइयाँ साफ हो जाएंगी और चेहरा चमकने लगेगा।
सेब और पपीता का नाश्ते में लेना आपकी सेहत को बनाएगा ही साथ ही इन दोनों फलों का गूदा चेहरे के दाग-धब्बों को भी साफ कर देगा। एक कटोरी में दोनों फलों के गूदे को लेकर अच्छी तरह मिला लें और फिर इसे चेहरे पर लगा कर छोड़ दें। 15 मिनट बाद चेहरा साफ़ कर लें।
वज़न घटाने के लिए ग्रीन टी का इस्तेमाल बहुत लाभकारी होता है। आजकल अधिकतर लोग ग्रीन टी को टी बैग के रूप में अधिक पसंद करते हैं। इसलिए इस्तेमाल किए हुए टी बैग को चेहरे की झाइयों वाली जगह पर थोड़ी देर के लिए मसल लें। हफ्ते में 3 बार और दिन में दो बार करने से जल्दी ही फायदा दिखाई देगा।
कच्चा दूध विशेषकर गाय-भैंस का निकला ताज़ा दूध सेहत के लिए ही नहीं स्वाद में भी अच्छा लगता है। इस दूध को एक चम्मच में लेकर चेहरे के प्रभावित क्षेत्र में लगाने से जल्दी ही झाइयों से छुटकारा मिल सकता है।
इन सभी उपायों के अतिरिक्त यदि आप पूरी नींद लेने के साथ ही बाहर निकलते समय धूप से भी बचाव रखेंगी तब भी झाइयों से बचाव हो सकता है।
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