काले लंबे रेशमी बाल चाहिए? इन तीन में से कोई एक हेयर ऑयल यूज कीजिए

किसी इंसान के व्यक्तित्व को निखारने में उसके बालों का योगदान काफी अहम होता है। काले, घने, लंबे और रेशमी बाल किसी की भी खूबसूरती को कई गुना अधिक निखार देते हैं। लेकिन आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव, प्रदूषण, खान-पान और अनियमित जीवनशैली की वजह से बालों से संबंधित कई सारी समस्याएं बहुत आम हो चुकी हैं। हर दूसरे इंसान को डैंड्रफ, रूखापन, बालों के टूटने और झड़ने जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है।

ऐसे में बालों में नियमित तौर पर तेल लगाने की दादी-नानी की नसीहत की अहमियत समझ आती है। अब सवाल उठता है कि बालों के लिए सबसे बेहतर तेल कौन से हो सकता हैं। तो आज हम आपको ऐसे ही तीन हेयर ऑयल के बारे में बता रहे हैं जिनका इस्तेमाल करने से आपके बाल जड़ से लेकर सिरे तक मजबूत होंगे। बालों को जरूरी पोषण मिलेगा और बाल काले, लंबे और रेशमी बने रहेंगे।

नारियल तेल (Coconut Oil): तेजी से बढ़ेंगे बाल

बालों को तेजी से बढ़ाना हो तो नारियल तेल से बेहतर कुछ और हो नहीं सकता। नारियल के तेल में आयरन, कैल्शियम, पोटैशियम और मैग्नीशियम जैसे तत्व पाए जाते हैं जो बालों को ना सिर्फ मजबूत बनाते हैं बल्कि तेजी से बढ़ने में भी मदद करते हैं। इसके साथ ही नारियल के तेल में मौजूद फैटी एसिड बालों को नर्म, मुलायम और चमकदार बनाने में काफी मददगार साबित होता है। नारियल तेल में एंटी बैक्टीरियल, एंटी फंगल और एंटी वायरल गुण भी होते हैं जो स्कैल्प में बैक्टीरिया और फंगस की समस्या को दूर करके बालों को झड़ने से रोकता है।

ऑलिव ऑयल (Olive Oil): बाल बनेंगे नर्म-मुलायम

ऑलिव ऑयल को बालों के लिए बहुत अच्छा तेल माना जाता है। ये बालों को मॉइश्चराइज करके उन्हें नर्म-मुलायम बनाए रखने में मदद करता है। इसके साथ ही ऑलिव ऑयल में कंडीशनर के गुण पाए जाते हैं जो बालों के रूखेपन को दूर करता है। ऑलिव ऑयल में ओलिक एसिड और एंटी ऑक्सीडेंट के साथ ही विटामिन-ई भी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है जो बालों को मजबूत बनाता है।

अरंडी का तेल (Castor Oil): बाल बनेंगे घने, डैंड्रफ से मिलेगी आजादी

घने बालों की चाहत को पूरा करने के लिए अरंडी के तेल से बेहतर कोई दूसरा विकल्प नहीं है। दरअसल अरंडी के तेल में प्रोटीन, मिनरल और विटामिन-ई पाया जाता है जो स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाता है। इससे बाल घने होने लगते हैं साथ ही ये तेल बालों को मॉइश्चराइज भी करता है। अरंडी के तेल में एंटी माइक्रोबियल गुण भी पाए जाते हैं जो डैंड्रफ की समस्या से निजात दिलाता है और स्कैल्प में होने वाली दूसरी समस्याओं को भी दूर करता है।

बालों में तेल लगाने का सही तरीका

• तेल में उंगलियां डुबोएं और स्कैल्प पर हल्के-हल्के मसाज करें।
• तेल को बालों की जड़ों से सिरे तक लगाएं।
• बालों को हथेलियों से ना रगड़ें क्योंकि इससे बाल टूट सकते हैं।
• कम से कम 10 मिनट तक स्कैल्प की मालिश करें क्योंकि इससे ब्लड सर्कुलेशन बढ़ेगा।
• तेल को बालों में 24 घंटे से अधिक देर तक ना छोड़ें क्योंकि इससे बालों में गंदगी जम सकती है जिससे बाल कमजोर होंगे।
• तेल लगाने के बाद कम से कम 10 मिनट तक गर्म तौलिये से बालों को कवर करें। इससे तेल बालों में अच्छी तरह समा जाते हैं। इसके लिए गर्म पानी में तौलिया डूबोकर इस्तेमाल कर सकते हैं।
• बालों में शैंपू से कम से कम एक घंटे पहले तेल लगाएं।