फ्लैकस सीड्स यानी अलसी के बीज ना सिर्फ सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं बल्कि इनके इस्तेमाल से बालों को सिल्की, शाइनी और खूबसूरत बनाना भी काफी आसान होता है। बालों में अलसी का इस्तेमाल जेल के रूप में किया जाता है। इससे बालों का टूटना झड़ना कम तो होता ही है साथ ही बाल लंबे और घने भी हो जाते हैं। तो आज हम आपको बता रहे हैं फ्लैक्स सीड्स जेल को बनाने और इसके इस्तेमाल का तरीका।
फ्लैक्स सीड्स (अलसी) हेयर जेल कैसे बनाएं?
अलसी के बीज का जेल बनाने के लिए सबसे पहले एक पतीले में करीब एक लीटर पानी उबाल लें। इसके बाद उबलते पानी में 2 चम्मच अलसी के बीज डाल दें। कम से कम 10-15 मिनट तक उबालने के बाद गैस बंद कर दें। अब इसे तुरंत छान लें क्योंकि देर करने से ये जेल बन जाएगा जिसके बाद इसे छानने में मुश्किल आएगी। इसके बाद इसे किसी एयर टाइट कंटेनर में स्टोर कर लें। ठंडा हो जाने पर ये जेल बन जाएगा जिसे आप 15 दिनों तक इस्तेमाल कर सकते हैं।

अलसी के बीजों से तैयार इस जेल को आप अपने बालों में जैसे चाहें वैसे लगा सकते हैं। फिर भी हम आपको इसे बालों में लगाने के कुछ आसान तरीके बता देते हैं। ये कई लोगों के हेयर केयर रूटीन का हिस्सा भी होता है।
अलसी जेल और नींबू का रस

अलसी जेल में थोड़ा सा नींबू का रस मिलाएं और फिर इसे हल्के हाथों से बालों और जड़ों पर लगा लें। कुछ देर तक छोड़ने के बाद किसी माइल्ड शैंपू से बालों को धो लें। इससे बाल शाइनी और बाउंसी हो जाएंगे। उसका रूखापन भी खत्म हो जाएगा। अगर बालों में डैंड्रफ यानी रूसी की समस्या है तो उससे भी निजात मिल जाएगी।
अंडे के साथ मिक्स करें अलसी जेल-
अलसी के जेल को अंडे के साथ मिलाकर भी बालों पर लगाया जा सकता है। इससे बालों को पूरा पोषण मिलता है और वो मजबूत भी हो जाते हैं। इसे बालों पर लगाकर करीब आधे घंटे तक छोड़ दें। फिर हल्के शैंपू से इसे धो लें। ऐसा हफ्ते में कम से कम एक बार जरूर करें। बालों में फर्क साफ नजर आने लगेगा।
अलसी जेल में तेल मिलाएं

जिन लोगों को अंडे से परहेज है वो अलसी के जेल में अंडे की जगह कोई भी एसेंशियल ऑयल मिला सकते हैं। जो भी तेल आपको सूट करे उसका इस्तेमाल कर सकते हैं। हालांकि तेल की मात्रा कम ही रखें। फिर इसे बालों के साथ साथ स्कैल्प पर भी लगाएं। हल्के हाथों से करीब 5 मिनट तक मसाज करें और शैंपू या पानी से बाल को धो लें। इससे बाल सिल्की और शाइनी हो जाएंगे। उसका रूखापन पूरी तरह से खत्म हो जाएगा।
फ्लैक्स सीड में क्या है खास?
फ्लैक्स सीड में आखिर क्या खासियत है जो इसे बालों के लिए रामबाण बनाता है। दरअसल बालों की ग्रोथ को बढ़ाने और इसके रूखापन को दूर करने के लिए अधिकतर प्रोटीन की जरूरत पड़ती है। फ्लैक्स सीड यानी अलसी के बीज में ओमेगा-3, फैटी एसिड के साथ साथ फाइबर और प्रोटीन काफी अच्छी मात्रा में मिलता है। यही वजह है कि इसे डायट और ब्यूटी दोनों के लिए काफी बेहतर माना जाता है।
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