आजकल की भागदौड़ और तनाव भरी जिंदगी में हर दूसरा इंसान बालों की समस्याओं से परेशान हैं। लोग अपने बालों को झड़ने से बचाने और उनकी ग्रोथ को बढ़ाने के लिए ना जाने कितने तरह के उपाय आजमाते हैं, महंगे ट्रीटमेंट भी करवाते हैं। इसके लिए बहुत सारी रकम भी खर्च करते हैं लेकिन हर बार नतीजा मनमुताबिक मिल जाए, ऐसा ज़रूरी नहीं है।
अगर आप भी असमय सफेद होते बालों या फिर गिरते बालों की समस्या से परेशान हैं तो आपको इसकी रामबाण दवा आपके किचन में ही मिल जाएगी। ये दवा है मेथी जिसका पानी आपके बालों से जुड़ी हर समस्या को जड़ से मिटा देगा और आपके बालों की ग्रोथ को महज 30 दिनों में ही डबल कर देगा।
एक कटोरी में करीब 50 ग्राम मेथी का दाना ले लें। अब इसमें एक ग्लास पानी डालकर रात भर या फिर करीब 12 घंटे के लिए छोड़ दें। सुबह आप देखेंगे की पानी का रंग पूरी तरह बदल चुका है। अब इसे छान कर मेथी दाना अलग कर लें और पानी को एक स्प्रे बॉटल में भर लें। हो सकता है कि इस पानी से आ रही महक आपको अच्छी ना लगे, तो आप इसमें एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदे मिला सकते हैं।
मेथी का पानी लगाने से पहले बालों का अच्छी तरह से साफ होना महत्वपूर्ण है। सब पहले साफ बालों को अलग-अलग हिस्सों में बांट लें। अब तमाम हिस्सों पर मेथी के पानी का स्प्रे करें। इसे 30-40 मिनट तक बालों में लगे रहने दें और फिर माइल्ड शैंपू से बालों को धो लें। बेहतर नतीजों के लिए इस नुस्खे को हफ्ते में कम से कम दो बार ज़रूर लगाएं।
आप चाहें तो मेथी के पानी को अपने कंडीशनर में मिलाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं। आप देखेंगे कि महज 30 दिनों के भीतर ही आपके बालों की ग्रोथ डबल हो चुकी है।
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