क्या हेयर कलर करने से बाल ख़राब होते हैं?

आजकल कई महिलाओं के लिए हेयर कलरिंग एक ज़रूरी ब्यूटी ट्रीटमेंट है क्योंकि सफ़ेद बालों को छिपाने का यह बेहतरीन उपाय है। लेकिन अगर सफ़ेद बालों की समस्या ना भी हो तो भी हेयर कलरिंग आजकल ट्रेंड में है। इससे आपके लुक में काफ़ी ज़्यादा बदलाव आ जाता है और आप आकर्षक दिखती हैं। यह बात सच है कि हेयर कलरिंग के अगर कुछ फ़ायदे हैं तो कुछ नुक़सान भी। लेकिन अगर कुछ सावधानियाँ बरती जाएँ तो हेयर कलरिंग के साइड इफ़ेक्ट्स से आसानी से बचा भी जा सकता है। आईए जानते हैं हेयर कलरिंग से क्या नुक़सान हो सकते हैं और इनसे बचने के लिए क्या क़दम उठाए जा सकते हैं।

हेयर कलर के एक अच्छा / भरोसेमंद ब्यूटी पार्लर चुनें।

अगर आप हेयर कलर करवाने का सोच रही हैं तो हमेशा अच्छे पार्लर में ही जाएँ। पार्लर के विषय में जानने के लिए आप दोस्तों, सहकर्मियों, और आस-पड़ोस की महिलाओं से पूछ सकती हैं। आप पार्लर की रेटिंग और रिव्यूज़ ऑनलाइन भी चेक कर सकती हैं। अगर पार्लर की सर्विस पूरी तरह भरोसे के क़ाबिल नहीं है तो ग़लत तरीक़े से हेयर कलरिंग के कारण आपके बालों, आँखों, और त्वचा को नुक़सान भी हो सकता है।

पैच टेस्ट

कई लोगों को हेयर कलर से ऐलर्जी हो सकती है। इसलिए हेयर कलर के इस्तेमाल से पहले पैच टेस्ट करना ज़रूरी है।

पैकेट पर लिखे निर्देश अच्छे से पढ़ें

कई लोग घर पर ख़ुद से ही बालों को कलर कर लेते हैं। इसमें कोई हर्ज भी नहीं है। लेकिन घर पर हेयर कलरिंग करने से पहले पैकेट पर लिखे निर्देशों को अच्छी तरह पढ़ कर समझ लेना ज़रूरी है। कलर ऐप्लाई करने से पहले बालों को शैम्पू से अच्छी तरह धोकर सुखा लेना चाहिए। इसके बाद कंघे से अच्छी तरह सुलझा लेने के बाद ही कलर लगाना शुरू करना चाहिए। घर पर कलर करते समय ब्रश और ग्लव्ज़ का इस्तेमाल ज़रूरी है। इसके साथ-साथ आँखों में जलन, त्वचा में जलन, खुजली जैसी समस्याओं से बचने के लिए आपको इस बात का ख़ास ध्यान रखना चाहिए कि कलर आपकी आँखों में और चेहरे, कान, या गर्दन की त्वचा पर ना लगे।

हेयर कलर के साथ-साथ अन्य हेयर ट्रीटमेंट

कई बार हेयर कलरिंग से होने वाले दुष्प्रभाव का कारण यह होता है कि आप एकसाथ ही कई तरह के हेयर ट्रीटमेंट करवाती हैं जिससे आपके बाल डैमेज होते हैं और अपनी स्वभाविक नमी खो बैठते हैं। इसलिए आप कलरिंग या अन्य हेयर ट्रीटमेंट्स से पहले ब्यूटी और हेयर एक्स्पर्ट्स से सलाह ज़रूर लें।

कब हेयर कलरिंग नहीं करवानी चाहिए?

अगर आपको पहले से खुजली, डैंड्रफ, ऐलर्जी जैसी परेशानियाँ हैं तो हेयर कलरिंग से बचना चाहिए। अगर बाल दोमूँहे हैं तो कलरिंग से पहले ट्रिमिंग करना ज़रूरी है। कई बार कलरिंग के कारण बालों के किनारे कमज़ोर हो जाते हैं जिससे बाल दोमूँहे हो जाते हैं। इसलिए बालों को ख़राब होने से बचाने के लिए कलरिंग के बाद लगातार ट्रिमिंग करवाते रहने की भी ज़रूरत पड़ सकती है।

अमोनिया वाला हेयर कलर न लगाएँ

कई हेयर कलर्ज़ में अमोनिया मौज़ूद होता है जिससे बाल रूखे हो जाते हैं और कई बार बाल झड़ने और सफ़ेद होने की समस्या भी बढ़ जाती है। ऐसे में अगर आपको अमोनिया-बेस्ड हेयर कलर सूट नहीं कर रहा हो तो आप हेयर एक्स्पर्ट्स से कन्सल्ट करके प्रोटीन-बेस्ड हेयर कलर भी पसंद कर सकती हैं।

कलरिंग के बाद सावधानियाँ

कलर कराने के बाद बालों का ज़्यादा ख़याल रखने की ज़रूरत होती है। जब भी बाल धोना हो तब सामान्य शैम्पू की जगह सल्फ़ेट फ़्री शैम्पू का इस्तेमाल करना चाहिए क्योंकि इससे बालों को ज़्यादा नमी मिलती है। इसके अलावा कलर प्रोटेक्टिव शैम्पू का इस्तेमाल करना चाहिए जिससे बालों का रंग जल्दी नहीं निकलता है। रूखेपन को कम करने के लिए महीने में एक-दो बार बालों की डीप कंडिशनिंग भी फ़ायदेमंद है।

बालों में कलर ऐप्लाई करने से कई बार बालों में कुछ रूखापन आता है। इसलिए कलर कराने के बाद बालों को अच्छी तरह नरिश करना बहुत ज़रूरी होता है। इसके लिए महीने में दो बार हेयर स्पा कराना चाहिए। बाल धोते समय नियमित रूप से कंडीशनर का इस्तेमाल भी असरदार है। इसके अलावा सप्ताह में दो-तीन बार पोषक तेल से भी अच्छी तरह मालिश करनी चाहिए। कलरिंग के बाद सिरम ट्रीटमेंट भी बालों के लिए फ़ायदेमंद है।

कलर करवाने के बाद बालों को रूखेपन से बचाने के लिए बालों को कभी भी ज़्यादा गर्म पानी से नहीं धोना चाहिए। आप बालों को हमेशा ठंडे या हल्के गुनगुने पानी से ही धोएँ।

हेयर कलर करने के बाद अगर आपको किसी भी तरह के ऐलर्जिक रीऐक्शन का डर सता रहा हो तो ठंडे पानी की तेज़ धारा के नीचे बालों को धो लें। इसके बाद भी अगर बालों में केमिकल बचे रहने की आशंका हो तो क्लैरिफ़ाईंग शैम्पू से बाल अच्छी तरह धो लें। इसके अलावा आप बाल धोने के लिए फ़िल्टर्ड पानी का इस्तेमाल भी कर सकती हैं। इससे बालों में मौजूद क्लोरीन व अन्य केमिकल्ज़ बालों का नुक़सान नहीं कर पाएँगे।

हेयर कलरिंग के बाद जितना संभव हो बालों को तेज़ धूप से भी बचाकर रखना चाहिए। इसके अलावा हेयर स्टाइलिंग के समय भी बालों को ज़्यादा हीट देने वाले टूल्स का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

स्विमिंग पूल में जाने से पहले नारियल तेल लगाकर बालों में एक प्रोटेक्टिव लेयर बना लेनी चाहिए।

आपको अगर कभी-कभार ही बालों में कलर की ज़रूरत है तो आप पर्मानेंट की जगह टेम्पररी हेयर कलर का भी इस्तेमाल कर सकती हैं। इसका असर एक-दो दिन तक रहता है। जैसे ही आप शैम्पू करेंगी यह रंग निकल जाएगा, लेकिन इसके कोई विशेष साइड-इफ़ेक्ट्स भी नहीं होंगे।