चमकता सूरज और बहता पसीना, गर्मी के मौसम की सबसे बड़ी पहचान होती है। इसके साथ ही स्किन की टैनिंग, मुहांसों का निकलना और पसीने से बेहाल चेहरा, किसी भी सौन्दर्य साम्राज्ञी के लिए सबसे बड़ी परेशानी बन जाते हैं। हर समय चेहरे पर ठंडे पानी से मुँह धोकर ताजगी लाना ही एक उपाय नज़र आता है।
लेकिन आज हम आपको कुछ ऐसे फेस पैक बता रहे हैं, जिनके प्रयोग से आप न केवल अपनी स्किन पर ग्लो महसूस करेंगी, बल्कि हर समय तरो-ताज़ा रहने का एहसास भी रहेगा। यह सभी पैक आप सरलता से घर में तैयार कर सकती हैं, क्योंकि इसके लिए आपको किसी भी सामग्री के लिए बाज़ार नहीं जाना पड़ेगा।
1. पपीता फेस पैक:
पपीता न केवल शरीर के स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, बल्कि गर्मियों में आपके चेहरे का सौन्दर्य निखारने में भी यह फल आपका सहायक बन सकता है।
पपीता एक अच्छा स्किन एक्स्फ़ोलिएटर होने के कारण फेस पैक के जरिये चेहरे की डेड स्किन को हटा देता है। इसमें एंटी-एजिंग गुण होने के कारण यह स्किन की नमी को अंदर ही लॉक कर देता है। इसी कारण यह पैक ड्राई स्किन के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। इस पैक को बनाने में आपको बिल्कुल भी कठिनाई या परेशानी का सामना नहीं करना पड़ेगा।
पपीता फेस पैक बनाने की विधि:
सामग्री:
– पपीते की दो फाँकें;
– एक बड़ा चम्मच गुलाब जल
फेस पैक कैसे बनाएँ?
1. पपीते की दो फाँके लेकर उनके छोटे-छोटे टुकड़े कर लें।
2. इन टुकड़ों को एक कटोरी में अच्छी तरह से मैश कर लें।
आपका पपीते का फेस पैक तैयार है।
अब आप इस पैक को चेहरे पर पूरे चेहरे पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दे। इसके बाद साफ ठंडे पानी से मुंह धो कर एक बार गुलाबजल से भी मुंह धो लें। इससे आपके चेहरे पर ताजगी बनी रह सकती है।
इस पैक को आप दूसरे तरीके से भी बना सकती हैं। इसके लिए आपको निम्न काम करने होंगे:
1. चौथाई कप में कच्चे पपीते की दो फाँकों को अच्छी तरह से मैश करके उसमें एक चम्मच ताज़े पपीते के जूस को मिला लें। अब यह एक मास्क तैयार हो गया है । इसके लगाने से आपके चेहरे पर खुले रोम छिद्र बंद हो जाएँगे।
2. अगर आप अपनी स्किन पर स्क्रब करना चाहती हैं तब मैश किए हुए पपीते में एक चम्मच शहद मिला लें। इसको चेहरे पर लगा कर 10 मिनट बाद स्क्रब कर लें।
3. अगर आप अपनी स्किन पर चमक लाना चाहती हैं तब आपको मैश किए हुए पपीते में शहद के साथ बराबर का दही और नींबू का जूस मिला लें। दस मिनट बाद चेहरे को धोने से आपका चेहरा ताज़ा ही नहीं बल्कि चमकदार भी दिखाई देगा।
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2. बादाम-शहद फेस पैक:
गर्मियों के मौसम में जिनकी स्किन थोड़ी ऑयली होती है उन्हें बहुत अधिक परेशानी का सामना करना पड़ता है। इस मौसम में ऑयली स्किन होने के कारण चेहरे पर मुँहासे और फुंसियाँ निकलना आम बात हो जाती है।
इसलिए आपको एक ऐसे फेस पैक की जरूरत है जो न केवल स्किन की चमक के साथ ही स्किन के अतिरिक्त ऑयल को भी सोख ले। इसके लिए आपको बादाम-शहद का फेस पैक यह दोनों काम सरलता से कर सकता है।
इसमें जहां शहद स्किन से फुंसी और मुंहासों के दाग साफ कर सकता है वहीं बादाम से स्किन की मूल नरमाई और चमक बनी रह सकती है। इस पैक को बनाने के लिए आपको चाहिए :
फेस पैक की सामग्री:
एक बड़े चम्मच बादाम;
एक छोटा चम्मच शहद;
फेस पैक कैसे बनाएँ:
1. एक बड़े चम्मच में बादाम लें जिसमें आपके पास 10-15 बादाम आ जाएंगे।
2. इन बादामों को रात भर पानी में भिगो कर रखें;
3. सुबह इन भीगे बादामों का मिक्सी में पीस कर पेस्ट बना लें।
4. इस पेस्ट में एक छोटा चम्मच शहद मिला लें।
अब आपका बादाम-शहद फेस पैक तैयार है। आप इस फेस पैक को अपने चेहरे पर लगा कर 15 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद फेस पैक ठंडे पानी से धो कर साफ कर लें। इस पैक का नियमित प्रयोग करने से आपके चेहरे से अतिरिक्त ऑयल भी नहीं निकलेगा और आप अपने चेहरे पर ताजगी भी महसूस कर सकेंगी।
3. टमाटर जूस फेस पैक:
टमाटर एक ओर विटामिन ए के कारण खाने में तो पौष्टिक होता ही है। साथ ही इसका फेस पैक ऑयली स्किन के लिए फायदेमंद हो सकता है। टमाटर के फेस पैक से त्वचा में निकलने वाला अतिरिक्त ऑयल को भी नियंत्रित किया जा सकता है।
इस पैक को बनाने के लिए आपको निम्न सामग्री चाहिए :
– चार-पाँच मीडियम साइज़ के टमाटर;
– 3 चाय के चम्मच चावल का आटा;
– 1 चाय का चम्मच शहद
पैक कैसे बनाएँ ?
1. टमाटर को मिक्सी में पीस कर जूस निकाल लें;
2. टमाटर जूस को चावल के आटे में मिला कर गाढ़ा पेस्ट बना लें;
3. इस गाढ़े पेस्ट में शहद मिला लें;
अब इस पैक को अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगा कर छोड़ दें। पैक सूखने के बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें। यदि आप चाहें तो साधारण रूप से एक टमाटर को अपने चेहरे पर गोल-गोल घुमाते हुए रगड़ लें। ऐसा 15 मिनट तक रोज़ करने से आपके चेहरे का अतिरिक्त ऑयल भी कम हो जाएगा और चेहरे पर चमक व ताजगी भी आ जाएगी।
4. दही-शहद फेस पैक (कोम्बिनेसन स्किन के लिए बेस्ट):
गर्मियों के मौसम में अगर आपकी ड्राई स्किन है तब उसके अनुसार अपने फेस पैक का चयन कर सकतीं हैं और ऑयली है तो उसके अनुसार। लेकिन जिनकी स्किन कोंबिनेशन होती है, यानि चेहरे का माथा, नाक और गाल पर ऑयल और शेष भाग ड्राई हो तब फेस पैक का चयन थोड़ा कठिन हो जाता है।
ऐसे में आपको ऐसे फेस पैक की जरूरत है जो चेहरे के कुछ भाग पर आने वाले अतिरिक्त ऑयल को भी नियंत्रित करे और शेष भाग को नरम और नमी से भरपूर रखे। इसके लिए आपको दही-शहद पैक एक अच्छा पैक सिद्ध हो सकता है। इसके लिए आपको निम्न सामग्री की जरूरत होगी:
– 1 बड़ा चाय का चम्मच दही;
– समान मात्रा में शहद;
– 1 चाय का चम्मच गुलाब जल
पैक कैसे बनाएँ?
1. एक कटोरी में दही-शहद को अच्छी तरह से मिला लें।
2. अब इसमें गुलाब जल भी मिला लें।
अब इस तैयार पैक को चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगा कर छोड़ दें। पैक के सूखने पर ठंडे साफ पानी से चेहरा साफ कर लें।
इस पैक में गुलाब जल इसलिए मिलाया जाता है क्योंकि इसके प्रयोग से स्किन को टोनिंग करने में आसानी होती है।
5. मुलतानी मिट्टी फेस पैक :
भारत की परंपरा में मुलतानी मिट्टी का प्रयोग हमेशा से सौंदर्य के विभिन्न उपचारों में होता रहा है। इसका कारण है कि मुलतानी मिट्टी के प्रयोग से स्किन की चमक तो बनी ही रहती है। साथ ही यह आपकी त्वचा के अतिरिक्त ऑयल को भी नियंत्रित करता है।
इसके अतिरिक्त मुलतानी मिट्टी के प्रयोग से स्किन में नमी भी बनी रहती है। चेहरे की प्राकृतिक ग्लो को बनाए रखने के लिए आपको मुलतानी मिट्टी और गुलाब जल की जरूरत होगी।
एक बड़े चम्मच मुलतानी मिट्टी में 3 चम्मच गुलाब जल मिला कर गाढ़ा पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगा कर सूखने दें। 15-20 मिनट बाद चेहरा धो लें । इस पेस्ट के नियमित उपयोग से आपका चेहरा गर्मियों में भी चमकदार और स्वस्थ व ताज़ा नज़र आ सकता है।
घर में आसानी से बनाए जा सकने वाले यह पैक प्राकृतिक खूबियों से भरपूर हैं और हर प्रकार के साइड एफेक्ट से भी दूर हैं।
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