क्या आप जानते हैं? एक सही ब्रा का चुनाव आपके फिगर को निखार देता है। यह आपके स्तनों को सही आकार देने में भी मदद करती है। यदि आप अपने कपड़ों के हिसाब से सही ब्रा का चुनाव करती है, तो यह आपके और कपड़ों की दोनों की सुन्दरता में निखार ला देती है। ब्रा का चुनाव करते समय आपको हमेशा स्टाइल, आकार और प्रकार पर सबसे ज्यादा ध्यान देना चाहिए। इसके अलावा किसी ख़ास दिन पर तैयार होने के लिए आपको उस दिन पहनने वाले कपड़ों के हिसाब से ब्रा को पहनना चाहिए। ब्रा लेते समय ध्यान रखें कि कभी छोटी साइज़ की ब्रा न लें।
हमेशा सही साइज़ की ब्रा का चुनाव करें। छोटी साइज़ की ब्रा लेने से आपको यह चुभेगी दूसरा इसे आपको लम्बे समय तक पहनना होता है, तो आप पूरे समय असहज महसूस करेंगी। चलिए इस लेख में जानते हैं, अलग-अलग तरह की ब्रा, उनके फायदे और नुकसान के बारे में।
पैडेड ब्रा

इस ब्रा को इस तरह से बनाया जाता है, जिससे आपके निप्पल का उभार नजर नहीं आता है। इसे पैडेड कप की सहायता से बनाया जाता है। यदि आपके स्तनों का आकार छोटा है, तो आपको पैडेड ब्रा पहननी चाहिए। यह आपके स्तनों को उभार देती है। यह स्तनों को गोलाकर लुक प्रदान करती है। इसे आप किसी भी तरह के कपड़ों के साथ पहन सकती है।
पैडेड ब्रा के फायदे
पैडेड ब्रा आपकी बस्ट लाइन को बढ़ाने में मदद करती हैं, और स्तनों के टिश्यू को भी केंद्र में रखने में मदद करती हैं। इसके अलावा इस ब्रा को जब आप डीप नेक वाले टॉप और ब्लाउज के साथ पहनती है, तो यह आपके स्तनों के आकार को सही दिखाने में मदद करती है। इस वजह से आपका फिगर भी शानदार नजर आता है।
पैडेड ब्रा के नुकसान
पैडेड ब्रा को पहनने के नुकसान भी होते हैं। इस ब्रा को रोज नहीं पहनना चाहिए। किसी ख़ास मौके पर ही इसे पहनना चाहिए। इसमें कप होने की वजह से यह आपके स्तनों को पूरी तरह से ढक लेती है। जिस वजह से स्तनों के आसपास हवा का बहाव रुक जाता है। स्तनों के पास बहुत ज्यादा पसीना आता है। इसके अलावा यह आपके ब्रेस्ट के टिशू को भी नुकसान पहुचाती है।
स्पोर्ट्स ब्रा
स्पोर्ट्स ब्रा जैसा की इसके नाम से ही समझ आ रहा है। आप जब भी स्पोर्ट्स से जुड़ी हुई किसी भी तरह की शारीरक गतिविधि में शामिल होते हैं, तो आपको अपने लिए इस ब्रा का चुनाव करना चाहिए। यह अन्य ब्रा के मुकाबले में ज्यादा आरामदायक होती है। स्पोर्ट्स ब्रा को पहने से आपके स्तनों, कंधो और पीठ को बेहतर स्पोर्ट मिलता है।
स्पोर्ट्स ब्रा के फायदे
स्पोर्ट्स ब्रा के फायदों की बात करें, तो इसको इस तरह से बनाया जाता है, कि किसी भी तरह की शारीरिक गतिविधि करने पर जब बहुत अधिक मात्रा में पसीना आता है, तो इस ब्रा की बनावट आपको अंदर से कूल और ड्राई रखने में मदद करती है। यह दौड़ने ज्यादा उछलने- कूदने पर आपके स्तनों के मूवमेंट को भी कंट्रोल करती है।
स्पोर्ट्स ब्रा के नुकसान
स्पोर्ट्स ब्रा को इस तरह से डिज़ाइन किया जाता है, कि जब भी आप कोई खेलकूद से जुड़ी हुई गतिविधि करें, तो आपके स्तनों को किसी भी तरह का नुकसान न हो। यदि आप इसे नियमित रूप से प्रयोग करने लगते हैं, तो आपके स्तनों में दर्द की समस्या हो सकती है। क्योकिं यह ब्रा बहुत ज्यादा टाइट होती है। इसके अलावा यह पीठ की मांसपेशियों को भी कमजोर कर सकती है। इस वजह से कंधे में दर्द की परेशानी हो सकती है।
अंडर वायर ब्रा

अंडरवायर ब्रा में एक तार या स्ट्रिप को ब्रा के कप के नीचे से अच्छे से सिल दिया जाता है। यह तार थोड़ा कठोर होता है। जब भी आप इस ब्रा को पहनती है, तो यह आपके स्तनों को सही तरीके से लिफ्ट करके सेट कर देता है। इसमें जो स्ट्रिप या तार प्रयोग में लाया जाता है, वह मुख्य रूप से मेटल, प्लास्टिक या रेज़िन मटेरियल का बना होता है.
अंडर वायर ब्रा के फायदे
यदि आपके स्तनों का आकार बड़ा है, तो अंडर वायर ब्रा आपके ब्रेस्ट को अच्छा सपोर्ट प्रदान करती है। यह आपके स्तनों के प्राकृतिक आकार को बनाए रखती है, यही वजह है कि आप आरामदायक महसूस करते हैं। यह ब्रा आपके स्तनों को सही तरह से लिफ्ट और आकार देने में भी बहुत मदद करती है।
अंडर वायर ब्रा के नुकसान
इसमें जो तार या स्ट्रिप प्रयोग में लाई जाती है, वह थोड़ी कठोर होती है, जिस वजह से आपके कंधे पर निशान पड़ जाते हैं। आपको चकते आने की समस्या भी हो सकती है। अन्य ब्रा के मुकाबले यह ब्रा थोड़ी भारी होती है। इस वजह से आपको ऐसा महसूस होता है, कि आपने कुछ एक्स्ट्रा पहना हुआ है। आपको बेचैनी भी महसूस हो सकती है।
वायरलेस ब्रा
यह ब्रा पहनने में बहुत ही आरामदायक होती है। इसमें किसी भी तरह के तार का प्रयोग नहीं किया जाता है। यह बहुत ही सॉफ्ट कपड़ें से बनी होती है। जिन महिलाओं के स्तनों में उभार कम होता है, उन्हें वायरलेस ब्रा का प्रयोग नियमित रूप से करना चाहिए।
वायरलेस ब्रा के फायदे
वायरलेस ब्रा पहनने में बहुत ही आरामदायक होती है। इस ब्रा को पहनने के बाद आपको किसी भी तरह की चुभन महसूस नहीं होती है। सॉफ्ट मटेरियल प्रयोग होने की वजह से इसे साफ करने में भी आसानी होती है। यदि इसे आप लम्बे समय तक भी पहनती है तो आपको पीठ दर्द जैसी शिकायत भी नहीं होती है।
वायरलेस ब्रा के नुकसान
वायरलेस ब्रा को बड़े स्तनों वाली महिलाओं को नहीं पहनना चाहिए। क्योंकि इसके कप में किसी भी प्रकार का सपोर्ट नहीं होने की वजह से स्तन लटके हुए नजर आते हैं। जो देखने में अच्छे नहीं लगते हैं। इसमें स्तनों को सपोर्ट थोड़ा कम मिलता है।
स्ट्रैपलेस ब्रा

स्ट्रैपलेस ब्रा जैसा कि इसके नाम से समझ आ रहा है, इसमें किसी भी तरह ऊपर से स्ट्रिप का सपोर्ट नहीं होता है। इन्हें बिना किसी स्ट्रिप के ही पहना जाता है। यह ऐसे कपड़ों के लिए सही होती है, जो ऑफ शोल्डर होते हैं। क्योंकि इसमें नीचे से आपके स्तनों को सपोर्ट मिलता है।
स्ट्रैपलेस ब्रा के फायदे
स्ट्रैपलेस ब्रा में सिलिकॉन अस्तर का प्रयोग होने की वजह से यह अंदर से बहुत ही कोमल होती है। आपकी त्वचा पर किसी भी प्रकार के रेशेज भी नहीं पड़ते हैं। यह ब्रा आपके बस्ट और शोल्डर को भी आराम देती हैं।
स्ट्रैपलेस ब्रा के नुकसान
स्ट्रैपलेस ब्रा के नुकसान की बात करें, तो इसे पहनने के बाद आप थोड़ा असहज महसूस करेंगी। क्योंकि इसमें किसी भी तरह की ऊपर से स्ट्रिप नहीं होती हैं, तो आपके मन में इसके नीचे जाने का डर रहता है। यह आपके स्तनों पर सही तरीके से बैठे, और खिसके नहीं इस वजह से इसमें कसावट भी थोड़ी ज्यादा होती हैं। जिसके कारण इसे लंबे समय तक नहीं पहना जा सकता है।
ध्यान दें
वैसे आपको यह जानकार आश्चर्य होगा कि आपके पास जितने प्रकार के कपड़ें होते हैं, उतने ही प्रकार की ब्रा बाजार में उपलब्ध है। बस जरूरत है अपने कपड़ों के हिसाब से उनका चुनाव करने की। मार्केट में हर ख़ास मौके के लिए ब्रा है, जिनमें ब्राइडल ब्रा, मैटरनिटी ब्रा, चोली ब्रा, कन्वर्टिबल ब्रा, बैकलेस ब्रा, पुशअप ब्रा, डेमी ब्रा, टीनएजर ब्रा, टीशर्ट ब्रा, स्पोर्ट्स ब्रा, स्ट्रैपलेस ब्रा, और मिनिमाइज़र ब्रा आदि शामिल है।
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