अमूमन हर लड़की या महिला अपने बालों को लेकर किसी न किसी तरह परेशान रहती है। बालों के झड़ने की समस्या, दोमुंहे बाल या फिर कुछ और। चलिये गौर फरमाते हैं बालों के रख-रखाव में ऐसी कुछ गलतियों पर जो बहुत ही आसानी से सुधारी जा सकती हैं, ताकि आप बालों की समस्याओं से बची रह सकें।
गीले बाल सबसे जल्दी डैमज का शिकार होते हैं। शैम्पू करने के तुरंत बाद बालों को बिलकुल ब्रश न करें। उन्हे थोड़ी देर सूखने दें। जब बाल गीले-सूखे स्थिति में हों, तब सीरम लगा कर मोटी दांतों वाले कंघी से बालों को सुलझाएँ। बालों के छिप से शुरू कर फिर उनके जड़ की ओर बढ़ते हुए कंघी करें।
शैम्पू करने से पहले बालों को अच्छी तरह गुन-गुने पानी से भीगो लें। शैम्पू की मात्रा अपने बालों कि लंबाई के अनुसार लें। अगर आपके बाल एक बार धोने से साफ़ हो जाते हैं तो, उन्हे दुबारा शैम्पू न करें।
बालों को अधिक शैम्पू करने से वे रूखे और बेजान हों जाते हैं। शैम्पू सर की त्वचा को साफ़ करने के लिए बनाए गये हैं। शैम्पू इतने मात्रा में लें जो आपके सर की त्वचा को साफ़ करने के लिए पर्याप्त हो।
शैम्पू करने के बाद कंडीशनर का प्रयोग अवश्य करें और लगाने के पश्चात उसे थोड़ी देर के लिए छोड़ दें, ताकि आपके बाल कंडीशनर को अच्छी तरह सोख ले। ऐसा करने से आपके सूखे, बेजान बालों को नमी मिलेगी। कंडीशनर बालों के छिप के लिए बनाया गया है; इसका बाल के जड़ों पर इस्तेमाल न करें।
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गीले बालों को जल्दी क्षति पहुँचती है, इसलिए उनके साथ कोमलता से पेश आएँ। बालों को फटकार कर या घिस कर न सुखाएँ – इससे आपके बाल रूखे हों जाते हैं। बालों को तौलिये से हल्के हाथों से सोख कर सुखाएँ। तौलिये की जगह और भी नरम कपड़े का इस्तेमाल करना ज़्यादा बेहतर रहेगा।
बालों को अधिक समय के लिए ज़्यादा तापमान पर ब्लो ड्राय न करें। इस बात का खास ख़्याल हो कि ब्लो ड्राय से निकलती हुई हवा बालों में समान तरीके से फैले ताकि वह सामान तरीके से सूख सके।
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बालों को छोटे- छोटे भागों में बाँट लें। ऐसा करने से आपके बाल चिपके हुए नहीं रहेंगे।
हीटिंग टूल का प्रयोग कर रहे हैं तो इन बातों का रखें ख़ास ख़्याल रखें: हीटिंग टूल के प्रयोग करने से पहले बालों पर हीट प्रोटेक्टिंग स्प्रे का इस्तेमाल ज़रूर करें। ध्यान रखिए: हीटिंग टूल का तापमान 400 डिग्री से कम रखें। अगर आपके बालों में कलर है तो हीटिंग टूल का इस्तेमाल कम ही करें।
धूप में निकलते वक़्त बालों को स्कार्फ, हैट या किसी टोपी से धक कर निकलें। ऐसा करने से आप स्टाइलिश भी दिखेंगी और आपके बाल सूर्य की हानिकारक किरणों से बचे रहेंगे।
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