“मैम, मेरा बेटा स्टडीज़ में बिल्कुल रुचि नहीं लेता। दिन भर खेलता चाहता है। पढ़ने के लिए कहो तो रोना झींकना शुरू कर देता है।” अपने पच्चीस वर्षों से अधिक के शिक्षण करियर के दौरान कई बार मैंने अभिभावकों के मुंह से ऐसे जुमले सुने हैं। मेरे अनुसार इस समस्या का मुख्य कारण है स्वयं […]
प्रभावी वित्तीय प्रबंधन (मनी मैनेजमेंट) के लिए कुछ कारगर टिप्स
हम में से अधिकांश महिलाएं अमूमन इस बात को लेकर परेशान रहती हैं कि अच्छी ख़ासी आमदनी होने के बावजूद भी कोई बचत नहीं हो पाती। पैसा जैसे आता है, वैसे ही चला जाता है। यहाँ हम आपको यह बताना चाहेंगे कि इस समस्या के मूल में आपकी कम आमदनी नहीं है, वरन इसका मूल […]
अपने बच्चे में अच्छी आदतों का विकास कैसे करें?
एक बच्चे के व्यक्तित्व में अच्छी आदतों की भूमिका बेहद अहम होती है। यह एक तथ्य है कि यदि अच्छी आदतों को शत-प्रतिशत अपने जीवन में उतारा जाए तो वे आपका स्वभाव बन जाती हैं। अतः आज मैं अपनी पाठिकाओं को अपने बच्चे में अच्छी आदतों के विकास के कुछ ऐसे तरीके बताने जा रही […]
हरियाली होगी पास तो रजोनिवृत्ति (मीनोपॉज) रहेगी दूर
हमारे आसपास हरा-भरा वातावरण मन को बहुत शांति और सुख का अहसास कराता है। वैसे भी चारों तरफ़ हरियाली यानी पेड़ – पौधों की मौजूदगी, तन व मन दोनों के लिए बहुत फ़ायदेमंद होती है। साथ ही हर उम्र के लोगों के लिए, चाहे बच्चे हों या बूढ़े, सभी के स्वास्थ्य को बरक़रार रखने में […]
घर पर फ़ेस मास्क कैसे बनाएँ?
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डबल्यू.एच.ओ.) ने कोरोनावायरस को महामारी घोषित कर दिया है। वैसे तो यही कहा जा रहा है कि स्वस्थ लोगों को फेस मास्क पहनने की जरूरत नहीं है। लेकिन लोग भयभीत हो पेनीक बाइंग कर रहे हैं। इस कारण बाज़ार में फेस मास्क की कमी हो गयी है। लेकिन इस कमी को आप […]
शायनेस एवं सोशल ऐंग्ज़ाइटी से उबरने के 10 प्रभावी टिप्स
क्या आप शायनेस एवं सोशल ऐंग्ज़ाइटी से ग्रस्त हैं और इनकी वजह से अपनी सहेलियों की अपेक्षाकृत जिंदगी की रेस में पिछड़ रही हैं? तो आपको भारतीय सिनेमा के ग्रीक गॉड के नाम से मशहूर नामचीन अभिनेता ऋतिक रोशन के विषय में अवश्य जानना चाहिए। अपनी हर फिल्म में अपने जादुई अभिनय कौशल और धाराप्रवाह […]