आम का मुरब्बा स्वादिष्ट होने के साथ ही कई बीमारियों से भी बचाता है. इस लेख में जानिये आम का स्वादिष्ट मुरब्बा बनाने की विधि / रेसिपी गर्मियां आ चुकी हैं और इसके साथ ही शुरू हो गया है आम का मौसम. हमारे घरों में गर्मियों में आम के आचार, मुरब्बे और चटनियाँ बनाई जाती हैं. […]
अर्जुन के पेड़ की छाल का विशेष महत्व है आयुर्वेद में
हज़ारों वर्षों से आयुर्वेद में अर्जुन की पेड़ की छाल का एक विशेष स्थान रहा है. इस वृक्ष की छाल को वैद्यों ने कई प्रकार से उपयोग में लाया है. आइये विस्तार से जानते हैं अर्जुन के पेड़ की छाल के बारे में, और इसके क्या-क्या फायदे हैं. अर्जुन का पेड़ एक ऐसा पेड़ है […]
कम से कम 15 सेकंड लगाकर अपने हाथ अच्छे से धोएं
हाथ धोने की अहमियत यूँ तो सभी जानते हैं, लेकिन ख़ास तौर पर हाथ कब धोएं जाएँ और कैसे उनका ख़्याल रखा जाए? जानिये इस लेख में. दिन भर में सबसे ज्यादा काम आपके हाथ ही करते हैं. खाना बनाने से ले कर कई कामों में हाथों का उपयोग होता है. जिस तरह आप […]
सिर्फ़ अच्छी सेहत ही नहीं, जरुरी हैं स्वस्थ दाँत भी
चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने में मोतियों जैसे दाँतों की अहम भूमिका है. दाँत ख़राब होने से कौनसी गंभीर समस्याएं हो सकतीं हैं, जानिये इस लेख में. हर कोर्इ एक प्यारी-सी मुस्कान को पाना व हमेशा बरकरार रखना चाहता है. क्योंकि स्वस्थ दाँत उतने ही जरूरी है जितना कि एक चमकता, दमकता चेहरा. अस्वस्थ दाँत […]
गर्मी में क्या खाएंऔर क्या न खाएं?
गर्मियों में होने वाली कई समस्याओं का निदान ‘गर्मियों में क्या खाएं और क्या न खाएं’ पर अमल करने से हो सकता है. इनके बारे में जानिये विस्तार से इस लेख में. गर्मी का मौसम आते ही कर्इ तरह की स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं जैसे – डिहार्इड्रेशन, भूख न लगना, अत्यधिक पसीना आना आदि […]
आखिर क्या ख़ास है हाफूस (अल्फ़ोंसो) आम में? क्यों है विदेशी इसके दीवाने?
‘अलफोंसो या हाफुस’ फलों के राजा आम की एक बेहतरीन प्रजाति है, जो देश में ही नहीं बल्कि में विदेशों में भी बहुत लोकप्रिय है. बचपन के वो दिन तो सबको याद ही होंगे जब गर्मियों की छुट्टियों में दो ही लालच सबको होते थे. स्कूल बंद होते ही सीधे नानी के घर जाना और […]